日本通脹超預期，日本央行一如預期宣布加息四分一厘至0.75%，創約三十年高。數據顯示日本全國範圍內的物價升幅已連續3年半超過了央行預期目標，國民的生活成本被指已經到了隨時會左右日本政治格局的程度。近日社媒上一則「三文魚飯糰太貴」的分享也引起廣泛熱議；Yahoo財經發現，目前要在日本三大便利店開餐並不便宜，只食不喝也要約600日元（30港元）。物價高企下，遊日兌定平Yen更顯得緊要。

根據X上的「三文魚飯糰太貴」分享，YouTube頻道「吉田製作所Y」的經營者吉田發文感嘆：「物價太高了。一個超便宜的三文魚飯糰現在要235日元」，「之前不久應該約100日元，不是嗎」。該分享獲近600萬次瀏覽關注，有日本人留言認為由於日元疲軟導致物價高企，有些方面是無法避免的，如果日元兌美元回到110左右，物價會恢復正常嗎？亦有人估計明年應該要300日元才能吃到三文魚飯糰，有人翻查資料，該飯糰5月時售199日元，換言之，半年內「通脹率」高達18%，有人則找回以前的優惠價，說「以前500日元能買三個飯糰，現在一個就要這麼多錢了」。

Yahoo財經透過日本三大便利店實地觀察價格，顯示目前在7-11、Lawson與FamilyMart要吃上普通的炒飯、牛丼飯、意粉，動輒已接近600日元水平關口，部分已超過此一價格，例如7-11在售的豬扒意粉，賣669日元，例如FamilyMart的炒飯便當，在賣598日元，至於Lawson的親子丼，售價為697日元，同樣超過了600日元。

上述提到漲價的飯糰，一般在便利店售賣的，會比到專門店的便宜，但目前亦已貼近200日元水平，例如FamilyMart賣的「真昆布飯糰」，目前售198日元，Lawson的「熟成紅鮭飯糰」，在售221日元，貼近吉田製作所Y所分享的參考價格。

無論是對港旅客抑或本地人，三文魚飯糰均為非常方便與抵食的「窮人恩物」，因此就「三文魚飯糰太貴」，不少日本網民留言表示其加價幅度難以接受。

參照「預製菜之王」薩利亞在日本的價格，一客鐵板雞肉賣500日元，一整個薄餅賣400日元，意大利粉賣500日元，若意大利粉加一隻半熟蛋，總價僅550日元，比起目前在便利店所出售的餐品更加便宜。薩利亞是透過規模經濟與國際業務拓展來分散風險與食材成本壓力，從而做到高性價比的典範，或者可視為日本國民普遍期許的食物價格水平。因此當便利店的「開餐」價格上升後，有日本人表示近來有轉到超市購買的習慣。

事實上，從港人旅客角度，上述便利店「窮人恩物」，折算港元，也接近本港兩餸飯的價格水平。在港兩餸飯有便宜至28港元，甚至有小店大推優惠，三餸飯最平15港元，換算為298日元。在港食三餸飯花相當於298日元，但在日本便利店開餐卻要600日元，有違到日本便宜消費的主要旅遊原則，旅客也能從這些日常物價，感受到日本通脹的苦況。日本除了便利店食物外，就連日常開支的水費等也百上加斤，早前10月東京核心消費者物價指數(剔除生鮮食品)同比上漲2.8%，主要驅動因素便是受累於水費上漲，難怪民間聲音之大。

接下來日本央行為遏止通脹或會有更激烈的實際行動，加息後日元隨之上揚並走高一段時間，若然中短期內計劃遊日，格價以更平兌價入市唱Yen，對沖通脹方為上策。