目前共有62篇帖子。
(轉載知乎)日本料理是不是真的「少油少鹽」更健康?
61樓 JosephHeinrich 2025-12-8 18:46
作者:桑榆先生
鏈接:https://www.zhihu.com/question/1958125904946525909/answer/1960171554659874273
來源:知乎
著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請註明出處。

並沒有。

首先我覺得可以把日本料理分成兩部分來看待,一部分是普通老百姓們日常吃的庶民料理,另一部分這是會席料理。

庶民料理基本上去街邊的小館子、便利店、超市什麼的看一圈就是知道了,高油高鹽純純的碳水還少果蔬。

大概如下




而另一種會席料理,也可叫作懷石料理(會席與懷石在此處讀音相同,而原本的懷石料理作為某種下午茶的存在則變成了「茶懷石」),動則500人民幣起步。






emmm,雖然這其實是一套日式中餐。








<img src="https://picx.zhimg.com/50/v2-ff91f798b4652dc53c31590b97142347_720w.jpg?source=1def8acadata-rawwidth="4096" data-rawheight="3072" data-size="normal" data-original-token="v2-25edc4853778873cc412dc51ce758b2e" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="4096" data-original="https://picx.zhimg.com/v2-ff91f798b4652dc53c31590b97142347_r.jpg?source=1def8aca"/>

七個碟八個碗兒的,我跟朋友吃完後又出門幹了頓烤肉。

這種菜就相對來說很清淡了,以蒸煮生食為主,即便有時其中會加入一道天婦羅之類炸物。不過在油的方面上清淡後,鹽的方面卻也未必。同時這種套餐也不太是平民百姓日常消費的,更多是用於宴請或紀念日。

至於日本飲食清淡的說法,我個人認為是早年間,那些「筆杆子」們到日本作交流訪問,日本也是要講人情世故的嘛,自然會有一些宴請。那麼其「宣傳」自然也會涵蓋到宴請的菜品上,以至於脫離了群眾。

62樓 JosephHeinrich 2025-12-8 18:46

nomnom:


要看哪裡的日料

回復帖子

內容:
用戶名: 您目前是匿名發表
驗證碼:
 
 
©2010-2026 Arslanbar [手機版] [桌面版]
除非另有聲明,本站採用創用CC姓名標示-相同方式分享 3.0 Unported許可協議進行許可。