作者：清水沉舟
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我以前也挺反感“动不动就怪原生家庭”的。总觉得像是在推卸责任，像是一个人不够努力、不够坚强时，用来给自己找的一个台阶下。
但后来我慢慢改变看法了。
我发现我们这代人，其实不是真的要把所有错都甩给父母，而是我们终于有机会，也有语言，去正视并命名那些一直藏在角落里的伤。
你知道小时候那种“有苦说不出”的感觉吗？你被打了，被吼了，被忽略了，甚至被轻描淡写地羞辱了，可你只能跟自己说：算了，他们是我爸妈。
那种情绪就像垃圾一样，被你一层一层压在心底，盖上“我懂事了”“我长大了”的土。
可这些东西不会真的消失啊，它们会变成你情绪失控时说不清道不明的痛，变成你在人际关系里莫名其妙的退缩和自卑，变成你一次次自我否定却不知从何改起的死循环。
当我们说“是原生家庭的问题”，很多时候并不是为了指责谁，而是终于有一个出口，让我们可以承认自己曾经是受伤的，也终于不再把一切都往自己身上怪。
但我也确实见过那种人，把“原生家庭”当成挡箭牌，哪怕三十多岁了还说自己“童年阴影”，动不动就情绪绑架他人，仿佛全世界都得为他的不幸让路。
这种人不是在疗愈过去，是在消费过去，是在逃避承担。
我想说，**父母是我们生命的起点，不是我们命运的终点。**你可以承认他们曾让你受伤，但你更要有勇气说：“好，我知道这不是我的错，但往后的人生，我来做主。”
我也在试着这样练习。
我有很多情绪问题，控制欲、逃避、理想化、时而冷酷时而自卑，我曾经很痛苦地想“我是不是天生坏掉了”。
后来我才意识到，那些我以为是我性格的“缺陷”，其实是曾经我用来保护自己的“盔甲”。我不怪它们了，也不怪父母了，但我想慢慢把它们脱下来。
我们不该一味怪父母，但我们也不该继续压抑自己。我们应该学会看见那个曾经受过伤却还努力长大的自己。
这才是和解的开始。
