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重复一千遍计划 有句话叫做“重复一千遍可能还是个新手，但重复一万遍必然会是大师。” 我想五笔没有要到一万遍那么夸张，可以除以个十。 重复一百遍还可能是个新手，但重复一千遍... |
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啥也不说了，每个月月底爆一张照片上来吧 具体就是减脂和增肌，半年应该有效果，所以一共是五张照片 健身和五笔 2013年上半年的目标，我要改变自己的生活 |
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