去年十月份，我在医院查出了抑郁倾向。

说真的自始至终我都没有觉得自己是真正的抑郁症，狂躁症。但是种种迹象又不得我让我去怀疑这件事。

从很久以前开始到现在，我一直处于一种很奇怪的状态，我出去跟朋友们玩，我会很开心，每天就算面对我患有精神病的母亲我也不会像以前一样跟她吵架，渐渐地我也理解她，也不在乎那么多了。

但是有时候我就会因为一些很小的事情发很大的火，比如跟朋友们在外面，我会因为他做了一个我不喜欢的举动或者是他说了一句我不喜欢的话，我会突然非常生气，但是因为这件事实在太小我也不想让我朋友觉得我有问题，我每次都会在心里强忍这股愤怒。

回到家我妈还是照往常一样骂我，骂别人，我也不会像以前那样生气。

但我有时还是会想起小时候她无缘无故打骂我的样子，小时候我妈会在我拿着手机跟她分享东西的时候把手机夺过去狠狠扔在我的头上，还会在出去旅游时，因为我在玩具摊多看了一会玩具，回到酒店就开始动手，她会让我先进房间然后一脚踹到我的屁股上给我踹到地上殴打，在家也是如此，偶尔会有心情好的时候对我也不错，但是给我更多的还是无休止的殴打，会因为我不小心坐在了我妈不喜欢的一块沙发上而后去打我，会因为我打碎一个杯子打我，会因为我什么也没干打我，导致以前我见到我的爷爷奶奶姥姥姥爷之类的，他们第一句永远不是问我最近学习还好吗，而是问：“你妈现在还打你吗？”

渐渐我长大了妈妈也不再打我了，可是我突然发现自己有问题了，我会时不时想如何能死在梦里不出来，或是报复我的妈妈或者对我不好的朋友，同时我也会在深夜流泪胡思乱想，也会喜怒无常。

我真的是抑郁症或狂躁症吗？还是可能我把负面情绪放大了？

我可以理解，这件小事就是有诱发我们情绪的导火索，但真正的地雷却是早已埋在了我们的心中。压死骆驼的绝不是最后一根稻草！

在原生家庭中，在早年与父母的沟通关系模式中，如果我们的情绪不曾被看见，被定义，被分化，被释放，那么它永远都储存在生命中，阻滞着爱的流动，消耗生命能量，随时都会因为一起跟早前相类似的小事件，而引爆它！

作者：狠狠的生活

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来源：知乎

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咯第五天了：

也许是你太过天真，太过在意，太过较真