去别人家做客，人家总觉得你没吃饱在做假！不就稍偏胖一丢丢嘛？我看起来是有多能吃？请问如何礼貌地拒绝还能不气着自己？

是一种很不好的体验

我是那种吃不胖的瘦子，因此家人就拼命想把我喂胖，使劲逼我吃饭，有时感觉都快吐了，胃的负担好重(ಥ_ಥ)

本来我对煮鸡蛋不排斥，但直到我妈开始每天逼迫我吃一个鸡蛋之后就产生了浓浓的抗拒。有天我实在不想吃，都在干呕了，然鹅，她让我下着泡菜把蛋吃了，欲哭无泪

后来上大学了，我三年没有吃过一个煮鸡蛋，真好(ฅ>ω<*ฅ)

我想说的是或许家人内心是真的为自己好，但是这种逼迫的方式让人很难接受，没有尊重自己的想法，再被逼吃东西的话我担心自己会得厌食症←_←

作者：壹圆儿

链接：https://www.zhihu.com/question/286206647/answer/1142700944

来源：知乎

著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

我可以理解成这个问题是:别人怎么才能不逼着看起来胖胖的我吃东西吗？

个人经验，吃饭慢一点，不要让碗里空着，别人夹到碗里的肉道谢后不要吃，这样他/她就不会再给你夹了，而且，吃饭快的客人，总给一种没吃饱的感觉，这样自然别人会说各种客气话，更甚有人才做到逼着你吃，被逼着吃的时候一定要注意演技，这次吃完了，下次绝对还会“逼着你”，所以，不要吃完。

作者：阿憨出笼
链接：https://www.zhihu.com/question/286206647/answer/453149033
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

昔我往矣：

人家大多也就是客气客气，怕你不好意思吃太多，然后饿到自己，显得招待不周。无非就是互相多推辞几下，说已经吃饱了，在家平时就是吃这么多

某匿名用户：

最不喜欢到亲戚家吃饭，每次都被逼着喝鸡汤吃肉，我是真的受不了那种油腻的汤，小时候吃吐过，但是零食蛋糕来者不拒啊给我吃这些嘛哭唧唧

作者：嗦粉少女小可爱
链接：https://www.zhihu.com/question/286206647/answer/1142991972
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

我过年的时候因为受凉嗓子疼，但是当时我已经在家待超过一个月了，期间没有出过门，所以我自我排除了感染的可能性，但是当时药店是不让买关于流感的药的，所以我只能干忍

第一天，干忍

第二天，干忍，忍不了了

第三天，我妈就让我爸上山去给我抓了一些凉茶的原材料，熬了一大锅说给我喝，当水喝

本来人家是一次喝一碗

这么一碗

但是我妈给我的一碗

是这么一碗

而且基本十分钟就叫我喝一碗

当天，我一口饭都吃不下······

但是感谢，第二天就不疼了，但是这凉茶是真难喝啊

游子：

人家就是真客气一点，你还真当真啊。

真劝你吃多点的，要么是找你办事，要么是看上你了。

北淮：

我不能吃虾，一吃就过敏，但是近几年才这样的，家里人觉得是我装的，硬逼我吃，，，，，一次就会买2，3十只，吃不完就说我浪费，，，，，，

无盐：

有一种委屈叫做长者赐，不可辞。

若水：

脸上说感谢，心里想生气。还不能不吃……

喵小苗：

我比较瘦，如何吃，好像都胖不起来！天天被大家说瘦，逼着吃饭，越吃越不想吃

走过的路：

会礼貌性的再吃一点，然后聊天

就是这么任性：

不去做客就好了，跟那种听不懂人话的人，拉黑屏蔽，从此老死不相来往。

原問答連結：https://www.zhihu.com/question/286206647