日本有流感疫情，日旅达人林氏璧在“日本自助旅游中毒者”脸书粉专表示，日本流感流行现况为走向全面大流行，两周前每家医疗机构平均通报患者数为3.26人，现在已经增加到14.9人的高点了。目前在台湾、日本两边流感病毒都在流行，都是同1株A型H3N2。

林氏璧说，根据国立健康危机管理研究机构等的报告，截至11月2日的1周内，全日本3000多家医疗机构报告的流感患者人数为5万7424人，比前1周增加约2.4倍。 每家医疗机构平均患者数为14.9人，比前1周的8.61又增加了不少，2025年度第一次超过了10。超过10人是“注意报”等级，超过30人则是“警报”。

流感疫情比较流行的区域，包括东京神奈川千叶的关东区域，东北的许多县份，以及北海道、冲绳。林氏璧表示，但所有都道府县的患者数都比前1周有所增加，是很广泛的流行。最近5周间鉴定的病毒型别，以A型H3为主占76%，去年流行的A型H1N1占19%、B型仅占4％。

台湾流感状况，林氏璧表示，最近台湾还是在流感流行期，虽然这4周数字稍有下降，但天气持续变冷，不可掉以轻心，特别是有重症风险因子的民众。上周新增63例流感并发重症病例，及9例死亡。今年流感季已经累计220例流感并发重症，其中21例死亡。

林氏璧表示，全球流感病毒阳性率于近期处低点稳定，流行型别以A型为多，亚洲邻近国疫情上升，主要流行型别为A（H3N2），其中日本、韩国、中国近期活动度及阳性率皆上升趋势，香港持续处高点；欧洲及北美洲地区亦呈上升趋势，流行型别则为A（H1N1）及A（H3N2）。

去年日本流感比较晚才开始流行，到去年12月才突然冲到前所未有的高点，然后来的快、去得也快。林氏璧表示，以破10的这个时点来说，今年比去年早了6周。今年流行扩大的速度，高起来的速度有点类似去年，这点非常值得后续观察。

林氏璧表示，和台湾观察到的流感病毒型别一样，目前都是以A型H3N2为多，已经不是夏天之前流行了一整年的H1N1了。台大医院小儿感染科专任主治医师黄立民多次呼吁要小心这只卷土重来的病毒，因为重症率比较高。

如果近期前往日本，他建议旅行前考虑施打流感疫苗（抗体生成需要14天）。台湾11月开始公费已经开放到第二阶段，50至64岁无高风险慢性病成人接种。考虑旅平险的医疗部分是否有提供包含法定传染病。下载好有助于就医的APP，或查好可能需要的就医资讯。可以准备一些症状治疗药物以备不时之需，或是到日本药妆店再买。

他说，旅行中勤洗手以防接触感染。他会带酒精干洗手。戴口罩以防飞沫感染。下飞机5天内，可线上投保东京海上日动日本旅游保险。