荷蘭人個子高全球公認的，但是為什麼呢？說他們收入好，用在鍛煉方面投入過，而且喝的都是好的牛奶，那麼其他富裕的國家呢？比如瑞士。
有人說荷蘭低于海平面很多，所以自然選擇，才會那麼高。那麼我怎麼沒見四川那邊人比中國其他地方的人高。到底怎麼回事呢？

作者：下一站荷蘭
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荷蘭男性平均身高184cm，女性也達171cm，幾乎年年稱霸世界，連BBC

都曾對他們的身高做過報導。曾經聽荷蘭朋友說，他們長這麼高是因為荷蘭處于海平面以下，假如海水防護堤損壞，也能不被淹死（當然是玩笑話啦）。 

其實，荷蘭人並不是一直都身高傲人的，在十八世紀中期，一項包含了荷蘭、丹麥、德國、法國、義大利、美國的身高調查顯示，荷蘭人與法國人和義大利人同屬最矮之列，當時荷蘭男性平均身高才165cm。

是什麼讓荷蘭人成為身高黑馬，躍居榜首？！

1. 生活水準提升，醫療體系完善

19世紀中葉，荷蘭改變了政治制度，以前僅僅精英才能掌握的財富，被更均勻地分配到了一般百姓手裡，貧富差距大大降低。荷蘭人的身高也就是從那時開始突飛猛進。普通百姓有了更多的錢，生活水平也大大提高，食物充足、營養豐富，幫助新一代荷蘭人健康成長。

不僅如此，荷蘭的醫療體系也更加完善。政府相關部門會為父母提供養育兒童的建議，當有嬰兒出生時，父母還可以免費獲得育兒諮詢醫師的幫助，他們會追蹤兒童的生長發育狀況，一旦身高體重發育遲緩，能及時給出建議。

就這樣，在人人都能享受到福利的社會裡，荷蘭人開始「全民長高」。

2. 地區基因優勢

在優越生活水準的幫助下，荷蘭人的基因優勢慢慢凸顯，遠遠甩掉了當時的「矮個子聯盟」法國和義大利。調查表明與荷蘭人共處同一地區的斯堪的納維亞人、德國人等平均身高也比較高，遠遠高於南歐人，可能這就是地區優勢吧。

寫到這裡，小編突然聯想到了我國同樣「盛產大高個」的山東省。為了「科學求證」，小編特意研究了一下這兩個區域的地理位置，山東省的緯度處在中國的中間位置，並處沿海地區，荷蘭剛好也是歐洲的中間位置+沿海，量到這裡小編腦洞大開了一下，難道這就是傳說中的黃金位置？

3. 荷蘭人的飲食結構

關於身高這個問題，繞不開的一定是飲食習慣，這也是99%的人都知道的原因。荷蘭人酷愛奶製品，早上喝牛奶，中午吃芝士，時不時的還來個乳酪拼盤當零食，富含鈣質和其他營養元素的奶製品給了荷蘭人一臂之力。

荷蘭的奶製品也是世界聞名的，比如豪達乳酪、卡皮納牛奶

等等，剛來荷蘭的時候，小編被超市裡奶製品冷藏櫃的規模震驚了

4. 自然選擇，基因傳遞

倫敦衛生與熱帶醫學院的一群科學家們同樣也對巨型荷蘭人感到好奇，於是他們著手開始研究。他們發現，對荷蘭人來說，個子更高的荷蘭男人生育能力更強，有更多的後代，他們為基因庫貢獻了更多的「高個子」基因，這些基因就這樣被自然選擇、保留下來了。

@ Antonio Uve

除此之外，荷蘭女孩普遍認為個子高的男人更有吸引力，很多女孩不會 date 比他們矮的男生。本來就已經很高挑的荷蘭女孩，會找更高的人作為伴侶，導致了「一代更比一代高」。

作者：張飛龍
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荷蘭人身高之謎——基因？營養？運動？

荷蘭人的身高在過去的一百年中尤其是近幾十年猛長了很多，男女平均都長高了至少14-20厘米。

就荷蘭人如何成為「世上第一高人」，醫學界和人類學界眾說紛紜。

很少有人知道，在19世紀初，這個低地國家的居民還因為普遍「矮人一頭」，而飽受歐洲鄰國嘲弄。

那在那之後，究竟發生了什麼？

其實營養、衛生和醫療條件的提升在其中起了重要的作用。

據英國皇家學會期刊發表的一篇研究論文中表述，自然選擇，加上良好的環境條件可能有助於荷蘭人為什麼能長那麼高。儘管這項研究並沒有涉及基因檢測，但是從對自然選擇能起一定作用的觀察中得出的結論是：隨著時間的推移，越來越多的荷蘭人開始通過運動獲得了長高基因。

來自格羅寧根大學

德魯克（Prof. Drukker）教授對於荷蘭人在1850年後的一百多年時間裡的身高呈爆炸性增長的解釋為財富的平均分配論。

早在1850年以前，荷蘭和世界其他國家一樣，主要的社會財富是集中在社會精英或貴族手中。

1850年後的自由民主的建立，財富被平均分配給了各個社會階層，此後荷蘭人的身高隨平均收入的增加不斷上升。因為所有家庭都有足夠的可支配收入為孩子購買健康食物，所以我們可以預見到孩子可以越來越強壯和高大。

而上世紀五、六十年代建立起的福利國家模式更是推進了這一發展趨勢，使得荷蘭在80年代一躍登頂，成為世界最高的民族，這項紀錄一直保持至今。

從那時起，荷蘭的貧富差距就一直保持在相對很小範圍內。人人都能獲得比較均衡的營養，人人都能享受良好的醫療護理。

同時，從荷蘭人的飲食角度上來看，相比歐洲其他國家，普通荷蘭人吃更多的麵包、肉類、乳酪，喝更多的牛奶。

或許荷蘭人的祖先基因中天生就有高大的特點，由於曾經的飲食和營養原因限制了生長，通過社會的財富平均再分配和民主化，荷蘭人重新獲得了身高上的發展。

荷蘭報紙做的荷蘭男人身高演變圖(@dvhn.nl)

倫敦衛生與熱帶醫學院的荷蘭籍進化心理學家赫爾特·斯圖爾普

（Gert Stulp）曾經對跨越三代的四萬多名荷蘭人的信息進行過研究，試圖揭開荷蘭人升高的謎團。

荷蘭的醫療體系是荷蘭人長得高的重要原因。

「荷蘭的醫療體系如此之好在世界上也是絕無僅有的，育兒資訊處會一直給父母們育兒建議，直到孩子滿四歲。

他們還會一直檢測孩子的身高和體重，一旦發現有孩子長得偏小，就會被建議增加營養。在英國，人們就開玩笑說荷蘭人多麼不想放棄身高世界第一的頭銜啊。」

而且這套體系是針對社會中的每個人的，無論貧富，都被包括在內。

育兒諮詢處追蹤著每一名幼兒的發育成長

而在同是西方已開發國家的美國，情況卻恰恰相反。

1850年時，美國男人的平均身高還是世界之最，為1米71，而荷蘭男人的平均身高當時只有1米64。然而自那時起到現在，美國男人平均只長高了6厘米，而荷蘭男人卻長高了20厘米。

尤其是在過去的25年中，美國的社會不平等情況加重，平均身高不升反降。斯圖爾普稱這恰恰和醫療體系有很大的關係：「窮人往往容易生病，這就會嚴重影響到身高。而在19世紀時，世界上最社會平等的國家是美國，而現在卻是荷蘭。」

1850-2014荷蘭和美國男性平均身高變化圖

儘管如此，科學家們也承認性選擇對我們身高的影響到底有多大還是一個未知數。

因為在現代社會，有很多的因素決定人們生孩子數量，生殖能力只是其中的一個因素。並且，身高和孩子數量間的關係也是相當地複雜，非一言兩語能說得清楚。

深度解密：為什麼荷蘭人身高世界第一？ | 此荷蘭非彼河南

知乎用戶E2oJGk：

荷蘭農牧業發達，荷蘭人從小喝優質牛奶，身高自然就高了。營養這東西跟身高關係真的很大，就說國內，一個地區的城裡人身高普遍是要比農村人高的，因為城裡人人均收入更高，從小吃好喝好的多。至於你們說的美國。。。美國是個移民國家，大批的非洲裔、亞裔、拉美裔源源不斷移民去美國，整體上就把美國的人均身高增長拖下來了，如果單獨統計歐洲裔、亞裔、非裔和拉美裔等幾大種群的身高，會發現差距明顯。

作者：睇起來像詩人

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剛剛在有道上看到一篇討論這個的文章，可能也不是很專業，但也有些依據。期待更專業的人士來解答吧，我這裡貼一下我看到的文章：

荷蘭人為什麼這麼高？

荷蘭是「巨人」的國度——女性平均身高接近1米71，而男性平均身高則為1米84。然而，荷蘭人的身高為什麼成了世界第一，還一直都是個謎。畢竟，兩個世紀以前，他們還是最矮的民族之一。這期間發生了什麼呢？

一個流行的解釋是有關營養，因為荷蘭人的飲食肉類和乳製品含量豐富。不過專家表示，原因肯定不止這一個。相比之下，其他歐洲國家的經濟發展和生活水平有著相似程度的提高，然而這些國家的人的身高卻沒有發生如此大的變化。根據軍隊記錄，荷蘭男性的平均身高在過去150年間增加了20厘米，而在同一時期內，美國男性的平均身高僅增加了6厘米。

來自倫敦衛生與熱帶醫學院的人口健康專家Gert Stulp領導了一項研究希望從一個荷蘭資料庫中找到線索。這個叫做LifeLInes的資料庫中，記錄了1935-1967年生活在荷蘭北部的9.45萬人的生活和健康細節。研究者們發現，在這30年間，生育最多孩子的是身高較高的男性和身高普通的女性。

例如，生育後代最多的男性身高比平均數多出7厘米，統計學上來看，他們比後代最少的男性多出了0.24個孩子，而後者的身高比平均數小14厘米。與其他國家的女性相比，荷蘭較高的女性生育的孩子也較多。許多荷蘭女性到完成學業後才會生孩子，不過一旦找到了穩定的另一半，就通常會生育較多後代。

這項研究並沒有涉及遺傳研究，不過通過觀察總結，自然選擇應該起了不小的作用，讓越來越多的荷蘭人帶有「高」基因。研究論文中提到：「良好的環境加上自然選擇，可能幫助解釋為什麼荷蘭人這麼高。」

Stulp說：「身高受遺傳因素的影響很大，較高的父母的後代多少都會比較矮父母的後代要高。而由於較高的荷蘭人會生育較多後代，這些後代中多數又較高，因此在不考慮其他因素的情況下，下一代的人就會越來越高。」

此外，這似乎還受到了文化的影響。Stulp指出，數據顯示，在美國，較矮的女性和身高普通的男性是生育後代最多的人群。他說：「男性和女性在選擇伴侶過程中看重的東西很不同，而身高只是很小的一個因素，這一點也不奇怪，因為人們關注的還許多其他更重要的因素。」

文章里註明了這篇文章來源於網易旅遊

希望能幫到你

作者：乳製品愛好者
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我認識很多荷蘭人朋友，他們基本上男的平均身高1米85，女的1米75。另外，荷蘭人的平均身高是世界之最。

雖然荷蘭人的身高是世界之最，但兩個世紀以前，他們還是最矮的民族之一。這期間發生了什麼呢？

最有權威性的解釋就是與荷蘭人的飲食有關，荷蘭人由於有很多天然牧場，所以很多養牛的農場主，全國的乳製品都很豐富。

荷蘭人從小就飲用純牛奶，自身的營養能夠得到很好的補充。

這是我在荷蘭時認識的一家四個小朋友，他們每天都會飲用優質純牛奶，雖然年齡不大，但身高已經比國內很多孩子的身高要高出很多。

以我身邊人的例子來看，喝純牛奶還是有很大的作用的。

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上次發出後，有很多朋友私信我，問我有沒有荷蘭的好牛奶推薦一下，我在荷蘭見過最多的是荷高牛奶，也是在荷蘭賣的最好的牛奶，因為這個牌子的牛奶蛋白質含量比一些其他牛奶都要高些，大概在3.7%的樣子，所以很受歡迎，我自己平時也經常喝，每周都有量自己的身高。

大家可以根據自己的需求要選，我最喜歡喝全脂的，每天大概1L左右。

作者：匿名用戶
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荷蘭人長得高，早就不是什麼新聞。最近的一項全球性調查報告又再次證實了荷蘭人在身高上無可匹敵的地位：

男性憑藉1.83米的平均身高排名第一，女性則以1.69米的平均身高位居第二。

為什麼生活在一個「低地之國」的民族能擁有傲視全球的身高？

那麼原因是什麼呢？

俗話說靠山吃山，靠海吃海。荷蘭乳業全球聞名，餐飲結構中乳製品自然扮演著重要的角色。

就在中國人早上吃著泡飯配豆腐乳，法國人中午喝著紅酒吃著蘑菇炖雞的時候，荷蘭人都在吃著同樣的兩樣東西：牛奶（酸奶）和乳酪。

毫不誇張地說，荷蘭人家裡冰箱裡如果沒了乳製品，就好像中國人米缸里沒了米，英國人茶罐里沒了茶葉，那就意味著斷糧了。

根據荷蘭乳業組織ZuivelNL稱，荷蘭人每人每年消費的乳製品比英國人、美國人或德國人要多25%。牛奶中的蛋白質、鈣和天然生長激素都能讓人長高。

所以說，想長高還得多喝牛奶，多吃乳製品，

本人淨身高191cm，今年22歲了，我小時候就是經常喝牛奶，

記得高二那個暑假是長得最快的時候，一個暑假長了10cm，

那個時候，我個子並不高，老媽擔心我不長個了，

差不多天天都讓我吃肉，

今天紅燒肉，明天炖雞塊，後天炸魚，

天天變著花樣做，批發了好幾箱純牛奶，讓我天天喝，

晚上也不放過我，她是做中醫的， 

就給我按摩穴位，然後貼上助高貼，說是刺激穴道，可以長個。

現在可好，長成這了，對象都找不著，

唉，我想問，怎麼才能縮個子，各位知友幫幫我把。

陳星：

人種基因

Mingo Xie：

因為荷蘭吸毒合法，所以他們每個人都很high

毛毛林：

「因為荷蘭海拔低。你只有長得足夠高才能夠到空氣。」

我兩米高的荷蘭老闆如是說。