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我的體重大概變化（搭配身高看）
71樓 JosephHeinrich 2025-1-4 21:50
回復66樓 @JosephHeinrich 的內容：
今晨體重71.4kg，創下4年又9-10個月新低⋯⋯
今晨體重71.4kg，再度回落到這個新低
72樓 JosephHeinrich 2025-1-5 20:18
今晨體重72.1kg

昨天下午2點多吃了12個韓式饅頭（形似煎餃）、一份薯條，晚上9點多在Tim Hortons吃了個800大卡的套餐⋯⋯
73樓 JosephHeinrich 2025-1-8 18:48
今晨體重72.2kg
74樓 JosephHeinrich 2025-1-9 20:50
回復73樓 @JosephHeinrich 的內容：
今晨體重72.2kg
今晨體重71.1kg——近1年來新低！


昨天鼻塞問題嚴重，飯量一半，而且晚上突然又有爛事⋯⋯
75樓 JosephHeinrich 2025-1-10 18:35
今晨體重71.2kg
76樓 JosephHeinrich 2025-1-11 21:33
今晨體重回升到71.8kg
77樓 JosephHeinrich 2025-1-12 21:24
今晨體重仍為71.8kg 
  
78樓 JosephHeinrich 2025-1-15 22:26
回復74樓 @JosephHeinrich 的內容：
今晨體重71.1kg——近1年來新低！
昨天鼻塞問題嚴重，飯量一半，而且晚上突然又有爛事⋯⋯
今晨體重回落到這個新低——71.1kg

哪怕我最近兩天暴飲暴食，包括週一大半夜吃一份12吋cheese garlic bread、週二全天吃了份炸魚配起司薯條⋯⋯


其實這體重應該是最近5年新低
79樓 JosephHeinrich 2025-1-16 18:18
今晨體重70.5kg，創下5年來新低！
80樓 JosephHeinrich 2025-1-17 23:18
今晨體重70.9kg

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