作者：求知百科
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提起肥胖這個問題，可能是所有國家最幸福的煩惱，社會安定、經濟發達往往使人變得臃腫起來，影響身體也因此進入亞健康或者患病狀態。世界上肥胖率最高的國家不是美國，更不是中國，而是一個島國，你能想到是誰嗎？
相信到過歐美旅遊或者看過他們影視作品的朋友一定對一個場景印象深刻，拋開那些俊男靚女，背景板一定是眾多大腹便便的路人。提起胖子最多的國家，相信很多人會基於自己的印象說是美國，然而胖子數量可能確實是美國，但是肥胖率最高的國家一定讓你感到意外！
「鳥糞」致富到胖子橫行
在教科書中，一個太平洋島國一定讓大家印象深刻全國人口不到一萬人，盛產海鳥糞便形成的磷酸鹽，那就是瑙魯共和國。
瑙魯國土面積21平方公里，最初靠捕魚為生，可是19世紀歐洲探險家發現這裡遍布幾米厚的海鳥糞便，一下子把瑙魯推到了風口浪尖。以澳洲和智利為首的國家開始爭奪海鳥糞便，因為這是天然的磷酸鹽資源，因為數萬年的積累，這些糞便已經變成了礦石。
最終瑙魯重新奪回了開採權，依靠亞裔勞工創造了∠財富。如今雖然海鳥糞便開發幾近枯竭，但是百年積澱讓瑙魯國家富裕，不但住房、醫療、通訊、留學等全面免費，由於土地不適合種植，交通不夠便利，國民甚至無需工作就可以領取薪水。
全體國民除了吃就是睡，最多邁出房間看看海景或者開着豪車兜兜風，體重自然也就一路上漲。以聯合國健康組織的評級來看，瑙魯的肥胖率超過61%，超重人口佔全體國民的94.5%以上！
肥胖帶來的健康隱患讓瑙魯政府坐不住了，每年都花費大量時間和精力動員國民運動健身，比如環島公路和舊機場，通通拿出來給國民作為跑步的場地。可是這也很難改變瑙魯人越來越胖的現實，因為根源還在飲食結構上面。
最初的瑙魯人貧窮落後，主要食物就是捕撈到的魚蝦，還有島上僅有的幾種水果。可是自從奪回磷酸鹽的開採權後，瑙魯開始越來越富裕，人均收入在20世紀中就突破了十萬美元！豪車豪宅都擁有了之後，瑙魯人把視線放在了歐美國家的飲食上面。
薯片、炸雞、乳製品瘋狂地輸入到瑙魯，這些每天吃魚蝦的島民很快就被這些「新鮮貨」所征服，幾乎所有人都改變了飲食習慣。每天吃着漢堡，喝着可樂，嚼着炸雞成為了瑙魯人的潮流，而沒有任何勞動，身上的肉也就多了起來。
如今瑙魯的磷酸鹽已經開採將盡，國民收入一再下降，政府能夠提供的生活保障也在逐漸下降。比如進口食品，過去可以享受到歐洲的高級貨，現在只能無奈澳洲生產的低端產品，由於富含食品添加劑，瑙魯人的體重和健康只會越來越糟。國家也曾想把原始飲食習慣帶回到國民中，但是養尊處優的瑙魯人不願意再下水捕魚，港口中已經沒有漁船。
相信有很多朋友看過瑙魯的影視資料，或許對瑙魯人的肥胖印象很深，明明看起來瑙魯人大部分都是重度肥胖，為何只算做超重呢？
肥胖的界定標準
世界衛生組織曾經對數百萬來自世界各地的人群做過統計，其中有各色人種和不同年齡的志願者，採集分析他們的體重、身高、血壓、運動能力等數據，得出了較為科學的結論。
肥胖計算公式為：肥胖值（體質指數）=體重/身高的平方，就是我們常說的BMI值。比如一個體重75公斤，身高1.8米的人，他的肥胖值就是23.15，屬於健康範疇。
由於人種差異，世界各國的肥胖值界定數值有所不同，比如美國人普遍人高馬大，骨架偏大，他們的肥胖值要在30以上才算肥胖。2002年國際生命科學學會在中國的21個省市和地區徵召24萬名自願者，獲取相關數據後確定中國的肥胖值在28以上為肥胖，超過24則為超重。
這也能解釋為何中國人看起來越來越胖，肥胖率卻遠遠不如美國人。
中美肥胖的差距
在諸多荷里活影視作品中，美國已經逐漸放棄了規避肥胖的問題，開始將這些體型巨大的人們搬上銀幕。比如近年來超級英雄電影中，許多重要的配角都是胖子，戲份也給了很多，個性通常是樂觀向上、善於搞笑、聰明能幹，是不折不扣的亮點。
現實中的美國人更加肥胖，據2020年數據顯示，美國15歲以上的成年人肥胖率高達40%，超重的人數更是多到難以想像的程度。這一現狀導致美國徵兵都成了問題，如1018年美國新兵7萬人，其中68%體重超標，如果不招收這些胖子，甚至都無法保證士兵的數量。
因為白種人的呼吸道狹窄，肥胖更是加重了美國人的呼吸道疾病病危率，疫情期間美國人要多為這些胖子付出更多的醫療費用和資源。
相反中國人的肥胖率則沒有想像中那麼嚴重，據統計中國人的肥胖率在世界排名僅在145名左右，在經濟高速發展的國情中實屬難得。在2020年的統計數據中，中國人肥胖率在14.6%左右，超重人群佔35%，屬於比較健康的狀態。
中國人的飲食習慣相對健康，歐美國家的高熱量、重油重鹽，以及垃圾食品橫行的陋習並沒有在我國大範圍流行。同時我們全面發展體育鍛煉、強國健身的策略也讓國人保持瘦瘦的身材。
不過中國人的體重問題也有隱患而且出現在祖國的未來一代上。據統計，6-17歲兒童和青少年的超重和肥胖率已經超過20%，這些孩子的健康隱患將在未來被不斷放大，垃圾食品和不良作息已經在破壞中國的未來！
肥胖的危害非常大，據世界衛生組織公告顯示，肥胖帶來的糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等，已經修補超越吸煙帶來的危害！
從任何角度出發，肥胖都是人類文明進步中的敵人之一，擁有一副好身體，健康的生活在和諧富裕的社會中才是最有意義的事情。加強身體鍛煉，遠離垃圾食品，給家人美好的未來！
作者：舊時夢話 校稿：川川
