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(轉載知乎)不同部位的牛肉有什麼區別,做出的牛排口感有何差異?
21樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:12

這件事,用不着長篇大論,其實很簡單,常見的牛排部位:

1、牛裡脊(又叫菲力牛排FILLET):位於後腰中部,是牛身上最嫩的部分,口感細嫩、純瘦,適合喜歡瘦肉的朋友。

2、眼肉(RIB EYE):位於前肩後部,肥瘦兼有口感油潤。

3、牛外脊(又叫西冷或者沙朗牛排SIRLOIN):位於牛腰部,在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,總體口感韌度較強。

4、T骨牛排(T-BONE):呈T字型,是牛背上的脊骨肉。T型兩側一邊量多一邊量少,量多的是西冷,量稍小的便是菲力,由於可以同時品嘗到兩種口味的牛排肉所以很受歡迎。

題主再去吃牛排的時候按照自己的喜好去挑選就OK啦,對肉肉知識感興趣的話可以關注公眾號haorou2015



作者:紫痕
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22樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:12

作者:長安東市

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來源:知乎

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謝邀。

我們常吃的牛排三個部位,分別為西冷、眼肉和臀腰。

其中西冷有一條油邊,油邊之外的肉質微緊有嚼勁,吃起來一口豐腴一口緊實,有口感交替的樂趣。眼肉沒有西冷的快意生猛,肉質嫩,細膩,脂肪分佈均勻,更受亞洲吃貨們歡迎。

▲ 工作日隨手炒、隨手拍的臀腰小炒肉。

臀腰在這三款牛排中最瘦,緊實多汁,且和西冷一樣附帶一條油邊,除了直接煎着吃,也適合做成中餐「辣椒小炒肉」。

總結來說,就是 「眼肉嫩,西冷厚,臀腰適合小炒肉」。


※冷知識部分-常見牛排部位圖解


以上。


23樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:12

作者:匿名用戶

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看到樓上的回復完整的介紹了牛的不同部位,以及適合做的菜,下面我再補充一些關於健康吃牛肉的內容,你可知道在牛的各個部位里,在比較過蛋白質、脂肪和卡路里之後,最終勝出的是後腿臀肉,這裡有最高蛋白質與最少的脂肪。與之相反的,牛胸和牛肋都是脂肪與卡路里很高的部位,雖然口感更好,但要是你在控制體重和身體脂肪含量,就只能選擇脂肪更少熱量更低的後腿臀肉,或者再給你個選擇好了,牛裡脊與牛腩,是介於最高和最低之間,尤其是裡脊,口感極嫩滋味又豐富。

經過鍛煉肉都可以變得更緊實,牛肩頸肉(Chuck)符合這個描述,但這部位的肉有個特別之處,就是在連接處有膠原蛋白,膠原蛋白在料理的時候會融化,使得肉味更可口,基於這一特點,牛肩頸肉用於慢煮是最好的選擇。 慢煮牛肩


屬於牛肩頸肉的上腦(Chuck Blade),位於 1-6 肋之間,表面沒有脂肪覆蓋,主要由斜方肌和北部最長肌前端構成,前者肉質較粗不夠細密,後者卻相當細密且嫩度逼近牛裡脊。上腦特別適合烤炙,比如用於做韓式烤肉。 韓式烤牛上腦

牛肋肉(Rib)又嫩又好味,怎麼做都好吃,烤、炒、盤煎、煮都是贊贊的。烤帶骨牛肋相信很多人都吃過,那味道簡直是… 尤其是烤/煎 T 骨牛排,是西餐晚餐里都是很隆重的,適合家庭聚會,但如果是 3-4 人的小家庭就有點太 heavy 了。比牛肋更奢華的就是無骨的牛眼肉(Rib Eye),眼肉,位於 7-11 肋間,表面脂肪覆蓋完全,肌間有大量脂肪沉積,更嫩味道更棒,因為上面的脂肪大理石花紋簡直會讓肉汁炸裂。但是上帝也是公平的,牛肋肉蛋白質含量較低,脂肪和熱量都很高,享用熟肉,真是是一種罪惡的體驗呢。 帶骨牛眼排

外脊,又稱西冷 Sirlion,位於第 12、13 肋骨到最後腰椎處,表面脂肪覆蓋不完全,有一層完整的背部筋膜覆蓋,由皮下肌肉組織和背部最長股的末端構成;背部最長肌的末端,肉質細密,嫩度儘管比裡脊稍老,卻還是嫩度很高的,用作盤煎、煮、烤都是不錯的,最好先做腌制處理,會更入味。西冷牛排通常會帶三骨,有時也會去骨,但腌制過味道真正好哦!不帶骨西冷牛排

裡脊 Lion,又稱牛柳或者菲力 Filet,位於腰椎內側,是牛肉中最嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉,Tenderloin 就是一般稱為的小裡脊肉,是運動量最少、口感最嫩的部位,用來做菲力牛排或者鐵板燒,做菲力牛排通常都是 3-5 分熟,為了保持肉的鮮嫩多汁。迷迭香烤菲力牛排

牛腩(Flank),又可以做成俗稱的五花肉,這部分肉就是瓷實略老,肥瘦相間,但肉味濃郁,口感肥厚而醇香,作為肉塊的時候,適合清炖或者咖喱,用來做肉卷或者配合蔬菜做肉串都是極好的,烤五花肉大家都懂的,烤成五分熟就是對它最大的讚美,再老一點就過猶不及了。

先炖後烤牛腩肉配羅勒醬

牛後腿臀肉(Round)都是以又瘦又柴被人記住的,雖然牛的臀大肌肉鬆散而老,臀中肌(Top Round)部分肉質卻還是很嫩的,嫩度接近外脊,總體而言牛後腿臀肉適合久煮。

慢烤牛後臀肉

牛胸肉(Brisket)在軟骨兩側,主要是胸大肌,面紋多,有一定脂肪覆蓋,一般而言比較有嚼勁,適合炖煮和慢烤,料理後口感較嫩,肥而不膩。 慢烤牛胸肉

牛筋肉(Plate)可能就是牛身上口感最老的部分了,它通常用於炖肉,牛筋肉有着豐富的牛肉味道,久煮不變,不會因為料理的時間長而改變它的口感(哈哈哈真是執着的肉啊)。

慢煮牛筋配梅子醬與煮胡蘿卜

更多關於牛排的知識或者烹飪可以關注喔豆公眾號ID:OHDOUCLUB 或者網頁

http://www.ohdou.com


24樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:12

作者:熊歹歹

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對於牛排來說,不同部位要在同一牛種的基礎上來劃分,國產草飼黃牛的嫩裡脊也會比澳洲谷飼的牛腱子嫩,所以你在買或用餐前,要先確定兩件事:①產地品種(澳洲安格斯/安格斯和牛/日本和牛/西門塔爾牛/黃牛細分太多且不常用做牛排不贅述) ②谷飼or草飼 。

谷飼牛排中還有「雪花」這種高端系列,要比同部位牛排價格貴,畢竟飼養成本高且味道鮮嫩多汁。國內餐廳或販賣的雪花牛肉多為澳洲和牛,等級按照M1-M9劃分,雪花紋和品質遞增。日本和牛不是沒有,只是本身產量少,運輸成本高,保鮮期短暫,一般只要高端餐廳敢採購,其他中高端日料店用的鐵板和牛,也多為安格斯和牛。日本和牛是按照1A-5A的級別劃分,雪花紋和品質遞增,還有超棒的6A霜降級,作為刺身吃入口即化。這裡要說明一下,澳洲和牛的M9相當於日本和牛的3A,之後澳洲和牛又出了M10-M12,M12相當於5A,綜合來看,澳洲和牛性價比更高,自己家吃可以考慮買些澳洲和牛M9系列。

附自己整理翻譯的安格斯牛肉部位圖中文版(素材源自官網)

如果以同一品種的谷飼牛為例,你喜歡嫩口的話,你就吃厚切的菲力(瘦嫩多汁),雪花上腦也可以;餐廳中比較常見的西冷屬於鮮嫩帶點油花嫩筋的;肉眼牛排也叫肋眼牛排,挺有嚼勁的,蠻多男生喜歡吃這種;T骨牛排肥瘦相間也不錯,這些基本價格依次降低。


25樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:13

作者:知乎用戶tzHHRQ

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說道牛排大家都是不陌生的,但是牛排是牛的那一部位,相信大部分人都是不知道的,那麼煎牛排用牛的哪個部位?煎牛排腌制方法有哪些?



煎牛排用牛的哪個部位 :

一、肋眼牛排

此部位取自牛隻肋脊部接近背脊之肌肉,肉質嫩度僅次於菲力,大理石紋的油花多且散布均勻,肋眼牛排一般中心會有一塊顯着的油脂,建議燒烤到5~ 7 分熟,把油脂燒透,散發出牛油香味來吃是最好的,肉質新鮮具有嚼勁,可說是最受期待也最被人熟知的牛排部位,台灣一般所稱之」沙朗牛排」即為此部位。

二、老饕牛排/上蓋肉牛排

老饕牛排為順着肋眼牛肉之筋膜所切下的上蓋肉,為肋眼牛排的精華部位,數量稀疏,其大理石油脂斑紋散布均勻,肉質口感滑嫩十分鮮甜且肉汁滿溢,主張熟度5~7分熟。

三、菲力牛排

菲力牛排是取自牛隻腰內肉部位,每頭上千磅的牛隻能切出幾磅的菲力,是牛肉最嫩的部位,一般也是最貴重的牛排。這個部位的運動量很少,所以肉質如奶油般的細嫩且油脂含量極低,是能夠高雅來品味的牛排。菲力牛排主張吃3分熟的方法,過熟則肉質變硬,就無法品味出菲力牛排的新鮮多汁,及其微妙精美的風味。

四、牛小排

取自牛隻的前胸肋骨部位,能夠帶骨或去骨的方法,此部位的肉質健壯且油筋及油脂甚多,合適以燒烤的方法來照料,燒烤過程中油汁會跟着高溫溢出,牛肉風味絕佳,主張食用熟度7分~全熟。在燒烤至全熟的狀態下,牛肉收縮會與肋骨部位天然別離,此時最能表現出牛小排焦脆的筋肉跟嚼勁。

五、紐約客

取自牛隻的前腰脊肉部位,由於此部位運動量稍多,因而肉質較緊實,其油花散布均勻,油脂含量介於肋眼與菲力之間,具豐富牛肉風味合適豪放地品味, 嚼起來賦有肉感十分過癮,主張3~5分熟度。在美國此部位是在牛排館、Club多見的牛排運用部位,也稱叫Club Steak。

六、丁骨牛排/紅屋牛排

取自牛隻的前腰脊部位,將丁骨牛排中心的丁骨拆開,分別是一片菲力牛排與一片紐約客牛排,這兩塊部位的性質區別大,菲力牛排歸於精瘦新鮮,而紐約客則具嚼勁及油花,丁骨牛排剛好同時滿意兩種需要,其份量一般較大份,主張熟度3~5分熟。不過,腰脊肉切片方位的不一樣,其菲力與紐約客巨細和份額也會不一樣,假如切片的部位對比接近尾端,菲力的部份直徑較大,那這麼的丁骨稱做Porterhouse ,若切片接近頭部,其菲力部分會越來越小,乃至剩薄薄一片,組成大多為紐約客,這即是典型的T-bone。

七、後腰脊肉/臀肉牛排/沙朗牛排

為牛隻後腰脊柱兩邊的後腰脊肉,肉質嫩度適中、油花較少但散布均勻,牛肉風味佳,此部位接近腿部之運動肌肉,所以略有嚼勁。此分切部位之上後腰脊肉的肉質最好,可切出特上等臀肉牛排。此部位牛肉在台灣牛排館或餐廳較少見到,部分是以小牛沙朗方法供給,一般較常以整塊臀肉燒烤後再切片的方法在飯店自助餐看到。沙朗在美國是指後腰脊肉,而在台灣」沙朗」一詞一般是指」肋眼牛排」。



煎牛排腌制方法有哪些:

煎牛排的腌制方法

準備調料:黑胡椒、蒜末、薑末、半碗老抽醬油、半杯紅酒適、食鹽適量、百里香少量、蜂蜜少量、辣椒粉少許

做法:

1、將黑胡椒磨成粉末,最好是一粒一粒的黑胡椒磨成粉末進行腌制。

2、磨好的黑胡椒粉,加上其他材料一起調和,攪拌成醬汁。

3、放入處理好的牛排,腌制2小時,如果時間充足的話,建議還是將浸滿醬汁的牛排用保鮮膜包起來,放入冰箱經過一夜,到底第二天才開始煎牛排,這樣更加入味。

好了,關於牛排的介紹就先到這裡了,小夥伴們你們都了解了吧知道如何選取牛排了吧。


26樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:13

作者:野生肉鬆菌

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不同部位的牛肉,口感的差異很大,適合的人群也不同。

就說說常見的三大牛排:菲力牛排、肉眼牛排、




菲力牛排


特徵:俗稱牛裡脊、嫩牛柳,是所有牛肉部位里最柔嫩的肉,一頭牛有僅只有兩條牛裡脊,所以價格較貴。因為它所在的部位是牛很少運動的,所以幾乎全是瘦肉,脂肪特別少。

口感:因為菲力牛排幾乎不含脂肪,所以口感嫩滑但缺乏嚼勁,一旦煎制太熟就會顯得乾澀而老硬。




西冷牛排


特徵:也被稱為沙朗牛排、,通常呈長條狀,在牛肉的外沿帶有一圈含肉筋的脂肪,非常具有辨識度。

口感:相對來說,西冷牛排吃起來更加有「牛肉味」,柔嫩多汁的同時又有嚼勁,是許多牛排愛好者的最愛。




肉眼牛排


特徵:取自牛肋骨邊上的肉,因為這個部位是牛偶爾會運動到的上腰部,所以肉質肥瘦相間,脂肪含量較高,通常中間部分會有一塊脂肪,又被稱為眼肉牛排。

口感:煎成五分熟的肉眼牛排吃起來油油嫩嫩,又帶少許嚼勁,肉香比菲力牛排更加突出。


27樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:14

作者:什麼值得買

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618有哪些值得買的好物和選購技巧?159 關注 · 65 回答問題

年中大促拉開了帷幕,一年一度購物狂潮,什麼樣高品質商品成為促銷里的回購品,本文用最簡單的方法教你如何選好肉。

牛肉分布圖

首選買牛肉應該首先看懂下面這個牛肉分布圖,各部位的牛肉價格不同,只有了解牛肉的部位分佈才能最快速找到相應的好牛肉,做到不盲從,吃好肉。看本文用最少的知識選擇好肉的方法。

個人純手繪大概的牛肉分布圖,肉品比例如果不對大家容忍

牛排

牛排日漸進入尋常百姓家,作為這些年網銷品的銷售的一個大類,牛排里的這些字眼也經常出現在我們身邊,像了菲力、丁骨、肋眼等等,這些都是牛排的一些分類,也是牛排不同口感的代表。牛排以嫩為標準,這是大家公認的一個選擇,牛排嫩不嫩首容易直觀的方法是看雪花量,簡單最直觀,但是這也不是最主要的,網銷品我們一般也看不到實物主要還是看品牌的對其等級的定義。選擇牛排不同的人群對口感的要求也不一樣。可以肯定的是,不同的肌肉具有不同的特徵。有些嫩,有些堅韌,有些多汁,有些肥膩,有些味道濃郁,有些平淡。以至於出現了不同的價格和需求。物以稀為貴,菲力作為牛身上運動量最少的幾塊肌肉,一頭牛僅2%以下的產出量,所以菲力牛排是牛身上產量是最少的,因為其極佳的口感也讓菲力價格高於其餘部位。

先以這款網銷菲力牛排的標題來分析牛排的參數

春禾秋牧 AAA級 原切菲力牛排 200g

像這款春秋牧場的牛排從產品的宣傳標籤上我們能看到這幾個關鍵詞。

澳洲 M3 菲力 原切 牛排200g 谷飼200天

澳洲 這個都應該是知道牛排的產地,出口牛肉最多的幾個國家澳洲、巴西、阿根廷等都是典型的牛肉出口大國,一般產地也多少能體現價格的不同,巴西的牛肉就比澳洲出口的價格低,南美的養殖方式主要是粗放型的養殖模式,在成本上低於澳洲,價格自然低。另外澳洲牛肉的肉味稍微淡點,這也是飼養模式不同造成的口感差異。

M3 代表的是等級,從M1到M12等級越高口感越好,國際上通用的標準BMS(Beef Marbling Standard,牛肉大理石花紋標準)。這個評級主要是通過眼肉雪花紋標準進行評級整牛等級(取第6-7肋骨間的切面來評級,分為12個等級),當然有時網上也有按金牌、銀牌這樣作為標準,形勢上差異不大,等級越高級價格自然越貴。油花也就越綿密,口感自然越好。

參考網上一個參數圖大概能直觀看到各等級的雪花紋密度

同樣的一頭牛不同位置的等級,未標註等級的可以根據位置進行初步判定口感,根據下文分析進行了解

牛肉部位

菲力 牛排六個在電商上最常見的牛排部位:菲力、眼肉、西冷、板腱、上腦、嫩肩,這也是網上銷售時區別肉質的一個潛意識標準。菲力作為一塊嫩肉,產量上所以切塊時也大小不均,或者有拼切的情況這都是正常的。價格上也比其餘塊位更貴,菲力適合各熟度的烹飪。就像鮮嫩的東西就算你生吃你也能咀嚼,所以菲力被很多吃肉行家所推崇的一個道理,當然很多人覺得牛肉流出的血水有點不適用,血水其實也是牛肉精華的一部分,不要過份緊張。

眼肉 眼肉的價格於菲力的價格上差距不相上下,眼肉也是評判整頭牛標準的標杆,具體說眼肉M5那整個牛其餘位置就遜色M5,但是等級評級上當然整頭牛還是按M5等級評級。(可以參考牛肉局部分布圖)

西冷 在眼肉後的一塊肉,如果你騎過牛就知道騎牛就是騎在這個部位。西冷作為處在一個活動量中部的位置,在三個頂級牛排部位里口感最有韌勁,很多人會稱之為柴,有嚼勁。這只是誇張說法,畢竟沒有牛腱有韌勁。肥瘦相間雪花紋也稍微少了不少,價格上相對於上兩個部位便宜不少,當然也要看等級,等級高的西冷可能比等級低的眼肉還貴。所以選牛肉還是要雪花紋。

特別說明:板腱肉,不是牛腱,這裡大家一定要區分認真看圖,就像我們老一輩說的肩胛肉,就是刷火鍋做成薄片的那個板腱肉。有的牛排板腱肉這個在肉眼附近的肉肉質其實也非常的不錯。

配圖非板腱肉

牛肉經過這樣的細分當然還有很多部分的肉,塊狀的做出牛排,碎點的肉商用成牛肉,再差點的製成罐頭烤腸,最後牛骨熬湯反正都不會浪費。

原切 現在的商家為什麼會特別註明原切這個字眼,主要是現在誠信市場的需求,原切代表了這塊肉是不是合成的,是從整塊牛肉上切下來,合成這個概念怎麼說,有的肉為了改善口感會進行合成壓製冷凍,可以做出不同口感的牛排,但是這類就不會標註為原切。有時我們稍微注意就可以,現在牛排合成的價格一般也價格相對較低。

谷飼200天 一頭牛飼養一般需要1.5年以上,當然有的是飼料飼養的快速肉牛會時間更短。這裡說的標準的。谷飼是一個概念,谷飼200天代辦的並不是這個牛養了多少天,代表這個牛在屠殺前的谷飼天數,也有谷飼100天等等,一般谷飼主要是改善口感,增加牛肉的脂肪度。谷飼相對的是草飼,草飼成本低(草飼主要是粗放型牧場放養),谷飼成本高(室內欄養),草飼粗放飼養後再短期谷飼成本最合算,也能改善草飼時肉質韌性大的特點。最終還是看肉品這個只是參考。谷飼只是改善口感的一個概念。

醇禾秋牧 澳洲M3 厚切西冷原切牛排250g

吃牛排西冷最少M3起步,主要都保障口感的前提,這是我的理解,這款厚切可以更好的做到合適的3至5分熟。也不需要改刀,對於一些新手能也能很好的控制住烹飪的方法。西冷肉作為性價比最高的一款肉品我這裡將它放在了第一位主要是兼顧老少口感的前提下還能做到價格中庸不嘩寵。最為經濟型家庭的首先牛排好肉。

神澤 紐西蘭M5菲力牛排

這個牛排當時標題雷到了我(可以看圖),兒童原切牛排這個標題也是只有他家獨創,細思極恐,有很多人都會疑惑什麼是兒童原切牛排,應該是標題廠家想表達這個牛排的鮮嫩,適合兒童食用,這款M5的菲力的確很嫩,7成熟的狀態也還是非常的鮮嫩,小孩子也很容易咀嚼。

春禾秋牧 加拿大AAA 經典牛排套餐1.16kg/套(6份)

這是一個五人份家庭裝的套裝,使用的是AAA級,送腌料,無腌制的原味牛排,適合根據家庭不同成員進行不同口感的搭配,原味更又特色。AAA級別上就Prime級,到了AAA級別基本不會很差,Marbling 油花度
Maturity成熟度、Meat Colour 肉色、Fat Colour 脂肪色感、Meat texture 肉質等等都算比較高的性價比,更重要的是價格這個牛排性價比更高。這個最重要的是產品基本都是整片。

澳洲牛肉 冷凍牛排 澳洲谷飼西冷牛排 800g

推薦這款主要是我在的城市有山姆會員店,珠海的山姆會員店在價格上經常優惠與網上,山姆會員店性價比最高的就是肉類,像牛肉常年特價在80元/KG的樣子,這類牛排也經常特價,而且很多的時候山姆會員店的豬肉比外面的豬肉還更便宜,在山姆會員店買主要是去買肉,實在是性價比的首選。作為西冷牛排我覺得這款也算不錯,山姆的凍肉技術是比較厲害的,這款肉凍的跟石頭一樣。

板腱牛排

作為牛排里特殊的存在,板腱牛排在價格里是性價比最高的,一些等級高的板腱牛排在鮮嫩口感上不比一些等級低的西冷或者眼肉差。很多人吃板腱牛排不是因為價格優勢,像有的人就喜歡喝酒時吃這個,第一量大,再就是能吃飽,最後這個板腱牛排也可以切粒做烤串也是非常不錯的。

京覓·全球 原切牛排 澳洲谷飼西冷牛排1kg

這是一款厚切的西冷,特點就是多汁,對於喜歡5分熟的朋友非常的討好,畢竟稍微有外焦就翻面,做到口感上的多體驗是退件這款牛排的主要原因,這款西冷當然在品質上並不是太高,雪花密度也不高,吃的反而是個韌勁。口味不同對於喜歡吃這個口味的可以選擇。

雪花西冷牛排

這款西冷的雪花是非常的大,密集度非常高,肉質嫩和產品完全不相符合,實在是太嫩了,第一次看到這個肉我都覺得這個肉是不是合成的,這個價格這樣的品質完全驚呆了我,後續回購雖然有少許差異但是還是在接受範圍內,雖然這款沒有分級也沒有太多的專業詞語,但是西冷部位里這款品牌的肉在品控上基本超出其餘家。這款是腌制好的一款,對於一些喜歡吃原味的來說腌制的口味非常的淡,還依舊能保留原味的口感,這款不適合做的太熟,太熟反而容易散。

恆都 澳洲原切牛腱子肉

這是一款牛腱子肉,為什麼會推介這款牛腱子肉,主要還是因為價格,這款價格上優勢也是非常的明顯,平時餐用食材這款適合用來做什麼芹菜牛肉什麼的都是非常適合的,主要是有勁道,其次恆都賣的最好的不是牛肉,而是他們家的羊肉。恆都得羊前腿肉在2月份時反覆的回購。

恆都 戰斧原切牛排 600g/袋

這是國產的一款小牛扒,推介這款對於一些喜歡牛肉味比較重的可以嘗試,雖然國產的肉牛養殖沒有像國外那樣進行精細化但是產品還是要看內容,也是款不錯的選擇。

年中其實吃牛肉或者牛排如果是居家情調那應該多備牛排,如果是家庭日常這個時候多備用電牛腱,現在很多的活動也讓價格能拉入近幾個月的低價。當然買牛肉首先還是多買,多試幾個不同的牌子,慢慢適應不同牌子的特點。

by:什麼值得買生活家張大媽批發部

本內容來源於@什麼值得買http://SMZDM.COM

原文鏈接:牛肉排行榜,跟着本文選好肉(10款牛肉推薦)


28樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:14

某匿名用戶:


我只想說,大家在網上買牛排要注意:不要以為產品名稱寫什麼,就以為是什麼!特別是價格便宜的!還有就是網上腌制的牛排盡量少買吧,想吃還是盡量買原切的!

29樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:15

作者:Amy Fu

鏈接:https://www.zhihu.com/question/20467087/answer/43066798

來源:知乎

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牛肉有」肉中驕子「之稱,因為它蛋白質含量高,脂肪含量低,吃起來比豬肉要健康好多。所以牛肉也是運動員受訓的時候的首選肉食,牛肉在中餐和西餐中都能做出不同口味的美食,當然,選用的牛肉的部位也是不同的!

牛肉的等級

牛肉的等級是按部位劃分的:

特級:裡脊;

一級:上腦、外脊;

二級:仔蓋、底板;

三級:肋條、胸口;

四級:脖頭、腱子。

牛肉各個部位怎麼做最好吃?

1、牛頸肉

肥瘦兼有,肉質干實,肉紋較亂。適宜制餡或煨湯,比嫩肉部分出餡率高15%,做牛肉丸不錯。

2、肩肉

由互相交叉的兩塊肉組成,纖維較細,口感滑嫩。適合炖、烤、燜,咖喱牛肉。

3、上腦

肉質細嫩,容易有大理石花紋沉積。上腦脂肪交雜均勻,有明顯花紋。適合涮、煎、烤,涮牛肉火鍋

4、胸肉

在軟骨兩側,主要是胸大肌,纖維稍粗,面紋多,並有一定的脂肪覆蓋,煮熟後口感較嫩,肥而不膩。適合炖、煮湯。

5、眼肉

一端與上腦相連,另一端與外脊相連。外形酷似眼睛,脂肪交雜呈大理石花紋狀。肉質細嫩,脂肪含量較高,口感香甜多汁。適合涮、烤、煎。這塊肉味道也很不錯。

6、外脊SIRLOIN(也稱西冷或沙朗)

牛背部的最長肌,肉質為紅色,容易有脂肪沉積,呈大理石斑紋狀。我們常吃的西冷/沙朗牛排就是用到這塊肉.比起菲力,沙朗牛排的操作起來容錯率要稍微大一些,因為有脂肪所以煎、烤起來味道更香,口感也很好。

7、裡脊TENDERLION/Filet(也稱牛柳或菲力)

牛肉中肉質最細嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉。TENDERLION也就是一般所稱的小里肌肉,是運動量最少、口感最嫩的部位,常用來做菲力牛排及鐵板燒。菲力牛扒對操作要求比較高,多一分就柴,所以一般菲力牛扒都在3-5成熟,已保持肉的鮮嫩多汁。

8、臀肉(也稱米龍、黃瓜條、和尚頭)

肌肉纖維較粗大,脂肪含量低。只適合垂直肉質纖維切絲或切片後爆炒。

9、牛腩

肥瘦相間,肉質稍韌。但肉味濃郁,口感肥厚而醇香。適合清炖或咖喱。

10、腱子肉

分前腱和後腱,熟後有膠質感。適合紅燒或鹵、醬牛肉。

如何挑選牛肉?

一聞,新鮮肉具有正常的氣味,較次的肉有一股氨味或酸味。

二摸,一是要摸彈性,新鮮肉有彈性,指壓後凹陷立即恢復,次品肉彈性差,指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復,變質肉無彈性;二要摸黏度,新鮮肉表面微干或微濕潤,不粘手,次新鮮肉外表乾燥或粘手,新切面濕潤粘手,變質肉嚴重粘手,外表極乾燥,但有些注水嚴重的肉也完全不粘手,但可見到外表呈水濕樣,不結實。

三看,看肉皮有無紅點,無紅點是好肉,有紅點者是壞肉;看肌肉,新鮮肉有光澤,紅色均勻,較次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鮮肉的脂肪潔白或淡黃色,次品肉的脂肪缺乏光澤,變質肉脂肪呈綠色。

牛肉的適用人群

簡而言之,牛肉能補脾胃、益氣血、強筋骨,中氣不足、氣血兩虧、體虛久病、顏面蒼白的人,尤其適合多吃牛肉。其中,水牛肉性偏涼,不會導致發熱「上火」,對於有濕疹、過敏和其他皮膚病的人尤其適合。相比起來,黃牛肉補氣血、強筋骨的作用更強,非常適合有骨質疏鬆的中老年人。


30樓 JosephHeinrich 2024-10-18 23:15

路小飛的牛排館:


做牛排的話,推薦西冷肉眼菲力,西冷性價比就高一點。菲力肉眼的口感很不錯。

其他部位做牛排就稍微差一點了

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