Inttti:

昨天剛開完項目結題會，剛申請了出站手續，隨之而來給了我一個橫向項目
，跟老公說我要發財啦。一塊石頭也要落地了，來搜博後關鍵詞進來的。

對於我這水貨博士出站，說不辛酸是不可能的，入站的時候才修完產假不久，這會兒孩子都快上幼兒園了，2年的時間像走完了一個世紀，忙的時候，開會、做彙報、趕論文、不是在工作就是在工作的路上、還好有老公在支持我
但是到頭來看，成就感和給自己帶來的各方面資源，絕對比博後本身這件事重要很多很多~:-)如今在我國的環境里，博後還是像半個學歷了，從碩士畢業到博士畢業接觸的資源會有質的變化，從博士畢業到博後出站，機會還會上升一個等級。
繼續加油吧菜雞博士

兩萬一張餅:

身體上應該會累。不過努力做什麼都會累。
心理上，若讀博後是進軍業界的跳板，不累；若想以後做教職，累到死。

作者：editage意得輯
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來源：知乎
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完成博士學位並想從事學術工作的人，博士後職位就像是一次培訓機會，讓你可以執行進一步的研究，增加領域內知識（當然還有獎學金）。博士後的經歷也讓你體驗教職人員的責任，像是 mentor、爭取基金、管理實驗室日常運作、與其他單位打交道等等。博士後職位通常被視為終身教職的起步。

但許多博士生在申請博士後的時候都沒有預料到，博士後其實有很多特殊的挑戰，跟讀博不一樣。
博士後應該要有心理準備，遇到這6個挑戰


激烈的競爭：許多國家政府都減少預算，終身教職的職位也跟著萎縮，大學開始招聘更多臨時的教職人員。每年有大量的博士後都在惡性競爭中掙扎，就連爭取臨時的教職都不是那麼容易，許多人就一直做博士後，直到找到穩定的工作。
沒有時間：博士後合同一般都是短期，最多兩年。前六個月通常都在熟悉每件事情是怎麼運作的，你很有可能在研究完成之前就要開始找下一個博士後機會，這有時候會降低你的生產力，影響你的專業形象，有很多研究人員都因為這樣離開學術圈。
財務情況吃緊：博士後獎學金不是很多，要好幾年靠這樣的收入過活很困難。如果你計劃在這個時候成家、買房、孝親、退休規劃、還教育貸款等等，會很辛苦。
不太可能維持工作生活的平衡：工作時間長且不穩定，有時候也需要到不同地方參加活動，做博士後與家人相處的時間會受到很大的影響。博士後要做到工作與生活的平衡是很大的挑戰，尤其是那些孩子還小或是另外一半的工作也同樣忙碌的人。
出外生活艱辛：如果你在博士後結束後找不到教職，可能就要考慮到別的省份或國家做博士後，對於已經結婚的研究人員來說，如果要到外地工作，另一半也需要重新找工作，或是自己一個人到外地，忍受遠距離的煎熬。
沒有可依賴的學術支持系統：很少有單位有健全的支持系統或是網路給博士後。雖然說有很多資助單位強調為博士後發展項目，很多都沒有落實。此外，博士後很多時候並沒有得到與學術人員一般的福利。面對這麼多挑戰，還有日常的繁重工作，都讓博士後的生活充滿壓力。下面提供一些策略以及技巧，幫助你豐富博士後經驗，提高獲得終身職位的機會。
面對博士後生活的 10 個生存策略


要實際，要實際，要實際。要知道，博士後經驗雖然豐富，但也有許多挑戰。要有心理準備，如果在博士後工作快結束的時候還找不到終身職位，就趕快找下一個博士後機會吧。
工作要認真，但不要過頭。準備好全心全意投入工作，但也要避免工作過度，太快燃燒自己只會讓自己陷入各種憂鬱挫折。規定自己周末不要工作。
設定短期目標。在設定短期目標時，嘗試為自己堆積高質量的發表論文，至少以第一或第二作者的身份發表一到兩篇論文到高影響因子期刊
。你的目標可以包含在領域內的主要會議上進行簡報或是與領先單位合作。定期檢視目標達成狀況。
積極拓展人脈。每一個你認識的人未來都有可能提供幫助，構建一個有同行、同事、前輩的網路，與那些願意在你申請工作時提供建議的人保持聯繫。拓展人脈也可能在缺乏資金或資源是派上用場。當然，也要在別人需要的時候伸出援手，你也在別人的網路中。
活躍於社交網路平台。作為一個科學家新人，你要積極參與在社交平台上的各種學術討論。也要在社交平台上宣傳自己的發表文章。將在會議上認識的人加入朋友圈，變成你個人的網路。
在對的時間提出申請。如果你成功在高影響因子期刊發表了，或是你的論文在社交網路上引起關注，立即開始申請工作吧，及時把自己的成就轉化成實質收穫，否則別人可能或覺得你不夠積極。
積極投遞履歷。儘可能投出越多申請越好，增加面試機會。為自己寫個好 CV，然後根據每一個申請的崗位進行調整，不要一份履歷投所有的職位。
準備面試。了解學術面試的流程，事先做好準備。面試流程可能很累人，但是一個很好的學習經驗，讓你每次的面試都更加有自信遊刃有餘。
仔細評估你的選擇。接受你可能沒辦法在第一份博士後工作就得到終身教職的事實，雖然臨時的教職沒有辦法提供終身保障，但給了你可以繼續做科研的自由，薪資不錯，你也不用負擔主持實驗室的責任。如果你需要撫養小孩，或許是個選擇。此外，也說不准這個工作未來可能給你終身教職的機會。
保持開放心態。除了教職，學術圈內外都有許多你可以考慮的職涯選擇，比如到非政府組織做研究。博士後需要面對很多個人和專業上的困難，但如果你對科研具有極大的熱情，一切都是值得的。如果你正在尋找博士後機會，對博士後工作要保持正確的期待，事先準備好開始這段旅程。往期乾貨：
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作者：天天
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首先，博士和博士後在民間都認為都是學歷，當然，某些較封閉的單位也是這麼認為的。
其實不然。在高等教育圈裡摸爬滾打一次才能知道，兩者的區別。博士，仍然是教育系統的一級，而且是最高級，大家讀博或賭博都是為了這個學位證和畢業證而奮鬥的，本質上仍然屬於學生，會有導師負責你在學術圈裡的行為。而博士後階段，你已經是雙證在手的人，而且你也不是學生狀態了，實際上你已經處於單位的人事系統中了，是一種具有人事關係的工作狀態。
其次，單位和導師還要給你博士後開工資，數額要比博士生優厚很多，可以讓博士後人員在溫飽線上有一定的積蓄，憑著這個收入在七大姑八大姨面前也有臉面。當然有些錢厚的大牛組給博士生也開好多錢。經常感嘆，博士生求學期間，每年為了爭奪一等二等獎學金的名額，全班同學反目成仇，最後結了梁子，很多人從此老死不相往來，現在看看真的是不值，可是獎學金的名譽還是很香的。
再次，上下從屬關係的改變。以前，導師和博士生屬於師生關係，導師有對學生負責的義務已經教育孩子的權力，導師甚至可以容忍你的個性已經包容你的錯誤，畢竟一日為師。而博士後和導師的關係是一種合作關係。導師也叫合作導師，招了博士後入站，當然希望你的帶來可以獨當一面，而且是花較多的錢養著博士後的，希望你在你負責的領域多出成果，雙方達到共贏。但是目前很多學校或導師都把博士後當成了自家後花園，讓自己的學生畢業後以博士後的身份繼續在實驗室出力搬磚，這種情況就脫離了博士後的初心。
第四，各個學校設立博士後的名稱類別也不同。比如，眾所周知的師資博士後，在職博士後，全日制博士後，學科博士後，等等等等。分類的不同必然帶來出站標準的差異。在職的，畢竟有工作和收入，大家心裡都知道是怎麼回事鍍金的多，當然也不能一棍子打死，有真的熱愛學術的人，另當別論。全日制類型的博士後一般要求較高，入站前就有要求了，只不過是願者上鉤的事。看你個人的選擇。
先寫這些吧，改日再續

博後工作強度還是比較大的，因為時間有限需要出東西，比起學生時期的時候處理的關係也更多，post-dog的戲謔不是憑空出來的。因為是合同制，因此需要業績，博後年紀也相對到了一個關鍵時期28-35可謂成家立業的重要階段。 好在是選擇權學生時期要多，被壓迫可以走。


作者：知乎用戶
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憂鬱的國王：

跟博後的累比，博士算個屁…
最簡單的說，博後要求的產量，大概是博士生的2-3倍，你自己品。

明明白白：

看遇上什麼樣的老闆了，去日本大機率比較累，歐美大機率輕鬆些，壓力比讀博小，畢竟博士學位拿到手了，受不了跑路再簽下一家就好了。

高分子博士：

感覺還行，不算累。
畢竟沒有拿博士學位的壓力。
而且經過博士好幾年的訓練，博後才是文章高產階段。

李李​：

做博後是工作，讀博是攻讀學位。博後是將博士期間的科研成果更進一步，從難度上講博後難度遠小於博士。而且博後工資遠大於博士，生活壓力也比較小。

化學僧：

在一定程度上是的。博士後只有兩年，但是博士卻有三到四年。以國內的情況評判的話，他們的（畢業/出站）標準是接近的，或許博後還要更高一些。博士完不成任務延期就可以了，但是博後沒有完成任務恐怕就會面對無薪延期或者退站退錢了。