vicky：

我喜欢日本女生的身材，很瘦很匀称健康的那种，还很性感！很可爱，真的很喜欢想知道是如何保持身材和白白皮肤的 。

5langluvsatoshi：

因为日本菜很少有油水成分...不易胖

日本女生很瘦的原因是这个。

很多游客在日本旅游的过程中，就会发现日本境内很少能够看到胖胖的女生，她们的身材整体来说都比较好，并且还有相关的机构进行统计过，日本是全球肥胖率最低的国家。

首先她们比较注重饮食健康和身体的保养，由于日本是一个岛国，所以鱼肉是日本人主要的食物之一。

更多内容请看视频。

作者：弊串
链接：https://www.zhihu.com/question/20505564/answer/700686759
来源：知乎
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晒一下我的认知里，一般量的便当

下面这个是两人份

发现同样的便当盒，越做越简w

月大娘子：

米饭易囤肉，为啥万物皆可拌饭的日本大多是瘦子？是食材高级吗？

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某匿名用户：

只知道日本女孩好多腿都挺粗的。。。中国也有很多女孩很瘦啊

cazicala：

没有“都”吧，上次演唱会坐我旁边的两位日本女生都圆圆的啊....

何瑞怡Matilda：

日本女生不胖的秘密

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日本女生吃不胖的秘密，都在餐桌上。

运动健酱：

日本女生的身材保持的那么好很少有肥胖你知道为什么吗！

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减肥运动瘦身！饮食控制是关键！

陆蒙雨：

有吗？我感觉胖瘦基本看个人吧