vicky：

我喜歡日本女生的身材，很瘦很勻稱健康的那種，還很性感！很可愛，真的很喜歡想知道是如何保持身材和白白皮膚的 。

5langluvsatoshi：

因為日本菜很少有油水成分...不易胖

日本女生很瘦的原因是這個。

很多遊客在日本旅遊的過程中，就會發現日本境內很少能夠看到胖胖的女生，她們的身材整體來說都比較好，並且還有相關的機構進行統計過，日本是全球肥胖率最低的國家。

首先她們比較注重飲食健康和身體的保養，由於日本是一個島國，所以魚肉是日本人主要的食物之一。

更多內容請看視頻。

作者：弊串
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來源：知乎
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曬一下我的認知里，一般量的便當

下面這個是兩人份

發現同樣的便當盒，越做越簡w

月大娘子：

米飯易囤肉，為啥萬物皆可拌飯的日本大多是瘦子？是食材高級嗎？

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某匿名用戶：

只知道日本女孩好多腿都挺粗的。。。中國也有很多女孩很瘦啊

cazicala：

沒有「都」吧，上次演唱會坐我旁邊的兩位日本女生都圓圓的啊....

何瑞怡Matilda：

日本女生不胖的秘密

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日本女生吃不胖的秘密，都在餐桌上。

運動健醬：

日本女生的身材保持的那麼好很少有肥胖你知道為什麼嗎！

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減肥運動瘦身！飲食控制是關鍵！

陸蒙雨：

有嗎？我感覺胖瘦基本看個人吧