作者：假老練
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題主你好。
我自己跳過幾次槽，自認為在你所說的上中檔的工作工作過。下檔的我應該沒有遇到，但是身邊有朋友是，就簡單給題主介紹一下吧。
首先，大前提來說，日本這邊現在已經沒有以前那麼愛加班了。我們看日劇什麼的，大家都夜不歸宿那種時代已經過了。不否認還有很多企業是那樣，但是現在在外資和venture的影響下，很多公司已經大大減少加班了。而且企業文化也改變了很多，我總共待過四家企業，但是從來沒有遇到過在電視裡面那種，一下班上司說大家去喝酒，願意不願意的都得去那種情況。反而大家前前後後各自回家的情況才是正常的。
那麼，先向題主介紹一下上一檔的企業吧。我個人覺得就是我現在的企業。我的企業非常的低調，是一家歐洲公司，但是事業相當的大。我一個人負責整個日本市場的一個板塊。平常工作日英雙語這樣。然後加班的話，基本上沒有，甚至有的時候閒得連正常每天7.5小時的工作時間都達不到。。。當然，打卡也是自己隨便打，有時候多填幾小時加班也是有的。順便說一句，公司加班是有加班費的，精確到一分鐘這種。。。。去年有一個項目很忙，每天大概加一個多小時班吧？我一般早上10點才上班，不加班我下午4點多就回家了（在家上班那就基本上10點多才起床），回家把電腦開一下，看看郵件，6點多在家打卡下班。加班的話，也就是晚上7點多這樣，邊吃飯邊回郵件或者開會。但是大部分時間都是不加班的。上一個月比較忙，加了12個小時的班，算起來每天也就幾十分鐘，我上司還說，最近加班太多，要控制在每個月5小時以內。。。。。。。
好了，上面就是上一檔的企業。基本上就是外資，然後本來工作時間和任務也不多，再加上加班費要算錢。這樣的情況下，個人以為就是在題主認為的上一檔了。因為我既可以選擇不加班，享受生活。也可以選擇加班，多拿點錢。再不濟，工作忙得不得不加班得時候，你一想還能拿錢，那也就平衡了。順便說一句，如果我一個月能加到20小時的班，基本上加班費就可以相當於一個普通新卒得稅前收入了，這也許就是我上司讓我少加班吧。。。。控制成本。
接下來，說一下中檔的。個人認為我第1，2，3家企業都算中檔的。
第一家和第三家也是外企，但是領域不一樣。第二家是日本的一個有名的venture。首先說一下共性，那就是都是みなし殘業。這個概念題主應該懂吧？就是提前把加班費算到了你的工資里，比如45個小時以內的加班多少錢，沒超過就拿錢，超過了就可以再拿超過的這一份。
這個制度，最好的結局就是一分鐘都不加班，這樣就可以免費拿45小時的加班補貼。但是，但是，但是，一般來說，這種制度的公司，你基本上都要加班到接近45小時，甚至超過了還不給你錢的。我的情況除了在第一家之外其實還不錯，第一家公司名頭非常響但是我的項目都很不好，導致我不僅每天加班，周末還要通宵。。。。算起來一個月加100個小時吧？那可真是要了命了，而且錢也不多，當然，我還是按照實際去申請的，所以也算能拿到一點錢。但是加班確實太嚴重了，已經不是用錢可以解決的了。。。。沒錯，題主。這個，還只是中檔的，哈哈哈哈。第二家和第三家都差不多，みなし殘業但是一般都在20多個小時這樣。也相對自由。
所以說，中檔的話，就是這種みなし殘業或者沒有加班費但是加班也很少的企業。也就是我們理解的正常企業吧。
至於下檔？題主，這就不用說了吧。既沒有加班費，然後還強制你加班的企業就是了。。。上司不走你也不能走，真的就跟電視劇裡面一樣。。。。。這樣的企業，在很多傳統的日本中小企業裡面還存在。但是大企業和外資基本沒有這樣的情況。所以要避雷的話，盡量往外資或者大企業裡面跑吧。當然，並不是說所有的日本中小傳統企業都這樣啊！只不過說是幾率大一點而已，也有特別自由特別at home的企業。
最後，其實現在哪個國家都一樣，越來越卷了。但是日本來說總體還是比較適合躺平的。加班文化也變得比以前少很多---這也就是日本現在經濟為什麼不行了。哈哈哈哈哈。但是對於我們這種在日本工作的人來說，那還是比較友好的。
希望能對題主有幫助。
