看了有些回答，恩……有点感慨，我想到了蔡康永曾经说的一句话 : 
“我们太容易把会讨别人开心当成情商高，其实真正的情商高是让自己讨自己开心”
情商高 首先是让自己开心， 其次再尽量最大程度上的去兼顾他人的感受。
如果把情商高视作为一昧谦让一昧让他人感到舒心 而自己却窝心了，得不偿失。
发脾气最好方式应该是，直截了当的表达自己的不满，大声质问对方为什么如此！
且一定要就事论事，什么事让你不高兴了让你到达发脾气的程度了你就去说这件事情
你要警示对方，让对方清楚你的底线，而不要以发脾气 占理的一方 就肆意去侮辱对方激怒对方的人格，例如 “没家教，娘炮” 之类的与此事无关的人身攻击词汇。
要明白自己发脾气是为了什么，情商高的人大多以“发脾气”作为达到自己目的的一个方式，一个过程。而不是纯以宣泄情绪，得到满足。
要学会运用自己的情绪，而非被情绪所控制。


作者：鹿娜luna
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我老公及公司的小鲜肉情商比较高，他们有一个共同点，他们很愿意付出，做事不会让自己亏，也不会让对方亏，或者顺便可以的话，就让对方的利益最大化，他们不开心时，只会不讲话，我老公是看日剧发泄情绪。
和他们闹矛盾基本这事过了就过了，不会带着情绪和你相处，只对事不对人，他也会接受你的意见，他清楚自己想要什么，不会在乎别人怎么看，经常感觉到他不会做人，缺少礼节，对别人太冷漠，没有社交，他只想靠自己。
我羡慕他们有强大的内心，不按社会套路来办事，直击面对人性的需求，表面你以为他很软，什么都能迁就你，其实他内心很强硬，他认为应该要怎样做，谁也改变不了他。


作者：匿名用户
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情商高的人在发脾气时会采取一些有效的方法来控制自己的情绪，以避免伤害到别人或产生更严重的后果。
首先，情商高的人通常会先冷静下来，让自己情绪稳定后再处理问题。
他们会分析自己生气的原因，以及这种情绪可能对他人造成的影响。
情商高的人会尝试从对方的角度去理解对方的感受和行为，从而更好地控制自己的情绪。
他们会用一种积极的方式来表达自己的不满和愤怒，而不是采取攻击性的方式。
情商高的人会主动寻求解决问题的方法，而不是让情绪一直积压在心底。
情商高的人会承认自己的情绪，并尝试与对方一起寻找解决问题的方法，以达到双赢的结果。
总之，情商高的人在发脾气时会尽力保持冷静，控制自己的情绪，避免产生不必要的冲突和伤害。他们会主动寻求解决问题的方法，而不是让情绪一直积压在心底。


作者：飞鱼大表姐
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情商高的人可能没有情商低的人那么多脾气，因为情商就是管理情绪的能力，了解自己情绪的能力，感知情绪，产生、消除、发展的能力。
为什么要发脾气呢？脾气背后是需求没有被满足，对于自己无能的一种宣泄。
情商高的人如果受到委屈，如果感受到愤怒，他们会有一个最基本的觉知力，觉知到，这个是自己没有修好的内心的一个欠缺，他们往往会内归因，而不是指向外界，这个世界不欠他们什么，这个是他们自己很明白的道理。
亲爱的，这个世界除了自己外面没有别人。
能使你暴跳如雷，扰动你心思的，也证明了这些人的能量其实比你更高，你无法处理这些事情。什么时候见过大学生生小学生的气呢？就算小学生对大学生有所指责，有所不屑，有所鄙视，对于大学生来说，这又算什么事呢？智者从不跟loser去理论，去争，更不会说把脾气发到loser身上。
发脾气就是一种，内心匮乏，没有能力，没有足够的方法去应对外界的人事物，正所谓宰相肚里好撑船，度量气量就是情商。


作者：德心心理阮健
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作者：知乎用户
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一、拒绝，不搭理﹣-﹣最好的脾气就是无声无息：情商高的人，会对现状做详细入微的分析，当他们知道事情的真相后，就会通过直接拒绝不搭理的行为来表示自己的态度，其实也就是正常人常做的发脾气。在表明自己态度的同时，还会给对方留下扪心自问的思考时间，这有利于他们对自己的错误行为进行自我剖析，这不比跟对方吵一架来证明自己的态度要强的多吗？所以，发脾气并不一定就是动怒，而是有技巧性的行为。
二、忍受，找机会﹣-﹣以其人之道还治其人之身：当情商高的人受到外界的不公平的对待时，他们不会因此暴跳如雷，心急如焚，会默默的忍受着，观察着，一旦遇到合适的机会，就会以其人之道还治其人之身，这种发脾气无疑是一种高明的做法，让对方吃尽了苦头，不能再次对你作出反抗。从来都不停留在过嘴瘾上，要决问题就直接从根本上找方法，但是这需要你等待，可不要急于求成，那样会让你失去理智。
三、转移，巧脱身﹣-﹣把矛盾的焦点推向自身外：当不好的情况发生在自己身上时，情商高的人会通过转移的方法，让别人聚焦的点从自己身上转移到别人身上，这也是自己发脾气的小行为。比如当对方对你不依不饶地质问时，你可以把自己的领导和顶头上司搬出来，让他们哑口无言。但是前提是你一定要先跟自己的领导和上司沟通好，否则自己就是自找没趣，到时候你在发什么脾气，就不会起到什么更大的作用。

1、该发脾气时不要憋着。
2、懂得感受气氛。
3、保持行为和目的的统一。
情商高的人不轻易发脾气，即使发脾气，也不会被愤怒牵着鼻子走，而是用健康的方式合理发泄脾气。
侧情商！​
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作者：清清凉凉
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不說話，眼神都有威嚴性
一說話，肩膀都有節奏性
一苦笑，空氣都是稀缺性
一抿嘴，表情都是表達式
一走路，全體都是逃跑式
嘟嘟嘟，送給你週末快樂
噠噠噠，給我來杯 Mojito




討厭！真討厭！很討厭！非常討厭！
白蘿蔔！胡蘿蔔！花心蘿蔔！空心蘿蔔！
拿著蘿蔔當皮球拍一拍
扔著蘿蔔當足球踢一踢
舉著蘿蔔當帽子戴一戴
抱著蘿蔔當零食啃一啃
小心蘿蔔，不要被小白兔逮著～
哈哈哈～(o^^o)
Do you wanna join me? Happy Weekend…


作者：Bonjour
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我不知道，怎么才算是情商高。
我只知道，与身边的人相处，让人觉得舒服，就是很好的一种关系。
而对于发脾气，你若挑软的捏，我即往硬的“怼”，在这个时候，我想我要考虑的不是情商，而是守护原则和底线时说不的勇气和魄力。
我也不知道情商高的人怎么发脾气，但在职场或生活上，非原则底线的争论和脾性，对方声贝很高的时候，我需要尽量保持低气候，这样才能帮助对方缓解情绪，拉到一起解决问题的统一战线。这一点，我的领导一直做的很好，事实证明也确实很有效。
最后别忘了，情商再高的人，也有姨妈期，也有更年期，别用情感高低绑架一个人合理的情绪。这个焦虑的社会，不敢发脾气也是一种成年人的矫情。


作者：陌颜荨
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后者跟前者没有必然关系
情商高就温文尔雅，就独特不是这样的，是当做一个人整体来看，也许是沉默也许是暴跳如雷
是能够管理和控制自己的情绪，良好的表达是情商高的一种或一方面的表现，而已，但也不代表情商的高低，是善于处理自己的情绪而已
识别和认识自己的情绪，何为情绪？还有最重要的就是，什么人事物可以引发和刺激到你的情绪的产生，你又是如何处理的及化解的
没有情绪是不正常的，都要有一个度的把握，适度就好，没有控不控制的住的问题
自己的应激和防御机制也是需要建立和完善的就是如何应对和方式方法，尽量不伤害自己的身体


作者：弥勒
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我认为贝聿铭先生对待不满意的事的做法完全能够表现出其情商之高。
「莫平回忆：“他即便不满意，也会看着你的眼睛，用那种很客气的句式说，‘如果那样做会怎么样？我是这么想的……’让你感觉不是在命令你，但心甘情愿为他工作。”」
贝先生把他的不满意直接转换为讨论利弊，没有必要花费时间和精力去做的事，他会避开这些。
「贝先生很少批评人，你知道，中国文化里有很多诅咒的话，但他从来不会说这些话。这是他的教养。一位资深的业内人士向他汇报一件事，等到那个人离开，他不说这很糟糕或什么，他说：毫无价值。这是我听到的最严厉的话。」
发脾气？→_→人家只是一句“毫无价值。”话都不想多说。没有太过激烈地驳斥，仅仅四个字，杀伤力却极大！
摘自：《百岁贝聿铭：东方与西方 权力和荣耀》


作者：潦草浅恩
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