计划到日本旅行的话就要注意啦！日本厚生劳动省在10月3日正式宣布，全国已进入流感流行期，比去年提早了整整5个星期。根据最新数据，9月22日至28日期间，全国约3,000间定点医疗机构共通报4,030宗流感个案，每间医疗机构平均通报1.04人，已突破流行期指标。东京、冲绳等港人热门旅游地更成为重灾区，专家分析，今年夏天的酷暑天气及大阪关西世博带来的国际人流，成为流感提早爆发的主因。准备出发的大家，记得做足防疫措施。

日本今年的流感季来得特别早，过去20年来仅次于最早纪录。根据厚生劳动省公布的数据，16个都府县的感染率已超过流行指标，当中包括东京、埼玉、千叶、神奈川、京都、大阪、福冈和冲绳等港人常到访的地区。日本呼吸内科医生分析，今年流感提早爆发主要有2个原因，首先是今年夏天的异常高温，令民众长时间逗留在冷气房内，流感病毒在干燥低温的环境中特别活跃，如果室内通风不足，病毒便容易传播。其次，2025年大阪关西世博吸引大量海外游客，当中包括来自南半球正值流感季节的访客，加速了病毒在日本境内扩散。日本学校方面的情况同样严峻。截至9月底，全国23个都道府县共有135间学校及保育设施需要停课或实施学级闭锁措施，比去年同期增加3倍，其中小学占68间，中学43间，显示学童之间的交叉感染情况严重。

季节性流感是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，主要透过飞沫传播。患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫，都可能令周围的人受到感染。常见症状包括发烧（通常高达38-40度）、头痛、肌肉疼痛、疲倦、流鼻水、喉咙痛及咳嗽，病征一般会在感染后1至4天出现。

突发高烧（可达38度或以上）

喉咙痛、咳嗽

头痛、肌肉酸痛或全身乏力

鼻塞及流鼻水（部分个案）