0 前言在後疫情時代，全球經濟不景氣的情況下，海外博士後職位數量有所減少，因此相當一部分國內優秀的博士畢業生難以找到理想的職位。與漫無目的的海投求職相比，國際博士後獎學金項目雖然門檻難度較高，但至少始終存在，從而被越來越多的出國人士所關注。這類項目通常具有獎勵和榮譽的性質，需要由國外科研單位與候選人共同向本國政府或權威學術機構提交申請，競爭難度很大，不確定性也比較高。然而一旦申請成功，它的含金量將遠超普通海外博士後的經歷。目前，公認為主流的國際博士後獎學金有三個，分別是歐洲瑪麗居里獎學金、日本學術振興會獎學金（JSPS）和德國洪堡獎學金，此外還有其他一些如港澳的王寬誠獎學金、英國的牛頓國際獎學金以及瑞士的卓越學者獎學金等。我了解過牛頓國際獎學金和JSPS獎學金的申請流程，但由於與英國老師未能達成共識，最終只提交了JSPS的申請。幸運的是，我順利通過了申請，而我對整個過程的了解主要得益於知乎上一位大佬Chang的分享，這是他的連結：https://zhuanlan.zhihu.com/p/467477706。
因此，我希望能結合個人的經歷，向正在申請中的各位朋友們提供一些有用的認識、經驗和建議。願我們都能順利開展科研工作。

1 項目概況
日本學術振興會（Japan Society for the Promotion of Science），簡稱JSPS，是受日本政府支持的、當國最具代表性和權威性的基金機構，其運作主要依託於政府年度補貼，由文部科學省撥款，經費額度占日本國競爭性科研總費用的60%以上，其資助對象主要以大學為主體，面向廣泛的國內學術研究及國際交流活動。個人感覺，其類似俺們的國自然基金委，只是資助範圍略廣一些，涵蓋修士、博士、博士後和高校研究人員，並專門設有海外人才交流項目。項目分類是Postdoctoral fellowship programs，其信息可從官網查到，
連結：https://www.jsps.go.jp/english/e-fe

海外博後項目又可分為：假期項目（暑期2個月，對英法德等開放）、短期項目（數月，對歐美等地開放）和標準項目（1至2年，對全球開放）。顯然咱們國內博士能考慮的就是標準項目了。客觀看數據，它的整體通過率在10%-15%，但由於日方對通過者國籍比例的控制，以及結合咱們的卷對卷環境，中國人的通過率會低一些。所以，也請有意向的申請者做好充分的時間準備和心理預期。JSPS也有北京代表處的辦事機構和官網，中文網頁方便咱們查詢，
連結：https://www.jsps.org.cn/jspsbj/site

北京代表處網頁進去後點擊左上方「國際交流項目」，進「外籍特別研究員項目」，就可以看到最新的招聘公告、項目內容和招錄信息;

圖1 北京代表處主頁面

頁面往下滑，從「錄取信息「大欄中點」往年錄取信息「中的日文連結，就可以看到每年的錄取者情況，並會及時刷新查看最新一屆錄取信息。
圖2 外籍特別研究員信息頁面

點進去後可以查看歷年錄取情況，頁面右邊也寫明了當前頁信息的刷新日期，如我給的截圖是8/10刷新的頁面，意味著最新一批」標準項目「的名單已經涵蓋在頁面里了。
圖3 日本學振官網中的外籍特別研究員錄取信息頁面

另外，錄取人數比例的數據也可以在學振官網查看，
連結：https://www.jsps.go.jp/j-fellow/j-fellow_14/adoption/2023.html
具體如下圖，
圖4 日本學振官網中的外籍特別研究員錄取人數信息頁面

以上就是JSPS海外博後項目（標準）的概況，以及一些方便大家獲取項目信息的連結，希望能夠對申請人的前期了解工作有所幫助吧。接下來我簡要介紹下項目待遇、內容和一些申請的時間點，以及我自己對某些規定的理解，個人認識如果有不準確的還請包容下。

2 基本待遇
（1）每個月36.2萬日元的工資，不扣稅發到卡，折合人民幣18-19萬元隨匯率波動；
（2）一次性安家費20萬日元，但是如果到日本時間早於規定範圍，這筆安家費就沒了（一些同學希望早去做提前準備，得考慮到這一點）；
（3）赴日機票給報銷，但需要走JSPS單獨的程序申請購買，擅自買票報不了；
（4）給一部分基本旅行保險，但聽說去了日本還需要花點錢再買一份更全面的國民健康保險；
（5）導師手裡還有一點JSPS配套，可買辦公用品如電腦等，但不能帶走。
就工資數額而言，JSPS比歐洲大部分實驗室給得高，比洪堡略高，比瑪麗居里略低，比美國大部分高校和國家實驗室給得低。同時，平心而論，JSPS的待遇比國內師資博後或者相應博後項目確實低了很多，國內現在好多高校給的都是年薪30萬+各種福利，但也埋坑，直接聲明不確保出站能留校，競爭激烈打明牌，這也導致很多人不敢直接做這些博後或師資。
就生活成本而言，以日本留學最常考慮的東京為例，一個月1LDK租房成本在10-16萬日元，這裡說rmb可能有概念些，5k到8k，小於30個平方。像我這種喜歡享受的，有點幽閉恐懼，住不慣太小的房子，更希望走路上班，動不動就得花個8/9千、萬把塊在房租+管理費上。剩下一萬不到來過一個月的生活，食堂一頓飯折合人民幣也得50+，必須吃的水果又死貴，還得注意著別吃帶輻射風險的便宜海產吧畢竟馬上排海，一個月吃飯就得5k+，平時犒勞下自己又得額外算，前期交租房頭金甚至得動存款。可以簡單提一下的是，東大的特任研究員（普通博後），月薪也是36萬日元，但要收稅，實際拿到手就比JSPS要低了。所以，JSPS的工資在日本國民收入中仍顯不錯，雖然不算寬裕，但也過得不緊迫，只是大機率沒法存錢了。
至於這個待遇放到日本其他城市會不會過得舒適，確實有可能，但除了東大、東工大、京大、東北大、九州大、大坂大、筑波大等頭部學校，其他單位的JSPS中率都太過於感人，依託其他高校申請可能需要斟酌，，，

3 難易程度（偏主觀了，勿過度當真）申請前後我也認識了幾位大哥，他們申請次數有1把的，也有3次的，運氣成分是有的，但他們都有比較牛逼的論文，大部分是七八篇SCI一作，或者真就遇到工科發NS子刊這種恐怖玩意兒的大佬，同時他們也會有一些獎勵榮譽，比如各985、211的特等獎、校長獎、新秀獎啥的，或者帶點學會發的小稱號，感覺這些獎勵都屬於限額類型的，國內圈子裡也挺稀缺了，個別人還有點國際標準撰寫經歷，也有把JSPS當第二站博後的，自身本來就有一段海外博後經歷，一般這種人成果不拉跨的話幾乎是碾壓的……看到這裡的朋友可以評估下難度。
因此，當我看到大哥們都遇到過挫折時，自己也做好了申請多次中不了的準備。這就要提到，我在找博後時，是先跟host商定了能由課題組項目出資做博後，才動了申請JSPS的念頭，心裡沒什麼負擔，中了就是win-win，沒中也不耽誤出國，好在日方host人好，對改form2的事情比較上心，而且東大的名氣幫了一把最終中了。
其實這樣做體驗不錯，有意向出國做博後的其實都可以試試：先找項目出資的職位，再同步申獎學金。