@Override
    public boolean onPrepareOptionsMenu(Menu menu) {
        super.onPrepareOptionsMenu(menu);
        for (int i = 0; i < menu.size(); i++) {
            MenuItem item = menu.getItem(i);
            switch (item.getItemId()) {
            case R.id.action_login:
                item.setEnabled(!App.isLoggedin());
                item.setVisible(!App.isLoggedin());
                break;
            case R.id.action_logout:
                item.setEnabled(App.isLoggedin());
                item.setVisible(App.isLoggedin());
                break;
            }
        }
        return true;
    }

item.setEnabled(!App.isLoggedin());
                item.setVisible(!App.isLoggedin());
这两个可以单独使用