知乎用户LNW2V4：

看高赞晒的图……也不多呀，真的算比较少的。

破烂王warlock：

还好吧，我在国内外卖吃两份，在日本也是吃两份盒饭。

总体还是北京量大一点，日本饭量和国内比七七八八，日本也有胖子，一样的

都是亚洲人，装什么啊

日本最大的区别就是到处都是外国人，平时的日子，和2008年北京奥运会地铁的外国人一样多

上下五千年了，还在纠结吃饱啊

作者：新一
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刚好中午去了公司附近的茶餐厅吃，36块，坐标广州。

作者：吗中
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Rockhjh：

二郎拉面

作者：本気霊夢
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都是游客跟国内比出来的

你吃500円的吉野家牛丼

只有小小一碗时想的是我25块都能在老乡鸡点两个菜随便添饭了

然后你点了个1100円的定食

发现就一碟菜一小碗饭几个咸菜加个速食汤现在大概率还不给おかわり自由了居然要你50多，这钱你去称重快餐店都够拿两人份了

作为对比我最爱的肉剧场，超剧场丼

400g肉400g饭+スープセット

+温泉卵，豆芽随便加，约2200日元约120rmb

国内餐馆三菜+饭随便添算美团券88rmb

单说份量其实我觉得你把日本价格除2之后再跟国内一线城市比的话购买力应该差不太多，想多吃就多花钱嘛

至于有性价比的宝藏便当小店那是游客去吃的吗？上面还有说游客天天吃便利店便当也太幽默了。谁家出国旅游的还吃便当啊。连去超市买お惣菜的都没几个

花京院：

真不少的，我去日本旅游那几天除了omakase没吃饱，其他的就算是五十岚的拉面都没吃完

稍微关注多点就知道日本饮食量是可以选的，加钱就行了

打着大份量为卖点的店一堆

你来长沙就知道长沙才叫真正的量少，而且基本没得选（整个中国南方基本都是这样）

如果你吃粉面发现量很多

基本可以确认不是本地人开的，哈哈，默认2两就是猫食水平，重挑也才三两

而日本拉面克数起步就比这个份量多，还能加到半斤

作者：掘幕人4号

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静姝：

其实吧，看起来不多，但是吃起来真不少。午餐点一顿日料定食，我是没办法全部吃完的。

哈里发大魔王：

饭量如果炸猪排咖喱这些不会少的。吃饱没问题

但蔬菜少基本吃不到才是问题

比如青菜这类的几乎是绝迹的，最多吃点包菜胡萝卜

而且油量极端化。要么就是油炸类重油的菜系要么就是凉拌压根没有一滴油

过去吃一周左右就会对素菜有种超乎寻常的渴望

后面早饭我一般都是便利店买个蔬菜100%补补维生素