作者：Emmanuel

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我感覺是過勞肥。

高中天天用腦過度，很消耗能量，所以餓得快，吃的就多。上了大學之後，餓的慢，吃的少，因為沒有高強度用腦哈哈哈。（高中物理很差，有一次物理老師看著我說，那有些同學光吃飯不動腦，能量消耗不出去，難怪天天長肉嘞）

我記得我那會兒，基本是早上一碗面，中午一碗飯，晚上一碗面或者一碗飯。 食堂的飯菜還算好吃，但是重油重鹽。一碗面的分量很多，比大學食堂和外面飯店都多，而且也更好吃hhh。

一天三頓高油高鹽高碳水，又久坐不動，能不胖嘛？（高中三年下來腿粗好幾圈）

不過高中畢業沒幾天，也就是高考完那個暑假（大概是七月份），上秤發現瘦了六斤。。。高中畢業才一個月而已，瘦了六斤。。。從120斤瘦到了114斤當時。。。（現在嘛，吃的不多➕喜歡走路，體重差不多就112斤）

想起來高一在老校區的時候，飯菜挺差勁，但是教學樓一樓的京東便利店挺豐富（比新校區好），就天天去便利店買零食，天天薯片奧利奧酸奶巧克力（高熱量零食），晚上下了自習還經常吃泡麵……也就是那時候奠定了高中三年的體重基數。。。以後就一直沒瘦過了，直到高中畢業。。。

不過現在嘛，或許是上了年紀了，一看到零食就毫無食慾（哪怕是曾經最愛吃的巧克力薯片酸奶曲奇餅乾也一樣沒食慾），所以很少買零食。

六月公子：

我的學生王璐月的家長說了，即使我家離學校才一百米，我也要開車送我姑娘上下學，誰讓咱家有12萬的日系車呢？

離家一百米，你沒看錯。這個女孩將來要虐的一定她老公，水杯要送到她手裡，洗腳水要放在腳底下，小零食要放在床邊，就連拖地刷碗做家務恐怕也要老公代勞，幾乎沒有懸念。

教育孩子，看看朝鮮，看看日本。人家敢訓練孩子在雪地里光腳走，只為有剛有意志。如果咱們老師敢這樣訓練學生，家長一定會把這些校長或老師告到教育局，老師會吃不了兜著走。如今有多少學生上不去單杠，取長補短勢在必行。

孩子胖，不是天禍，是人禍。

thh：

首先中國和美國的肥胖標準就不一樣，中國28就算肥胖，而美國達到30才是肥胖。其次，美國輟學率超高，能完成高中學業都已經算是比較自律或家境較好的學生了。美國青少年的肥胖率可比中國高多了，甚至糖尿病率都居高不下

遠在遠方的風：

肥胖是一個全球性問題，反思當然可以，但藉此踩一腳中國就搞笑了。

過度進食是人類進化出來的本能，為的是應對未來可能出現的飢荒，但已經不適合當下食物供應充足的環境了。國家層面及時轉變觀念，推廣一日兩餐甚至一餐，才有機會扭轉這個趨勢。

川哥：

以我本人為例，上一天課一晚上自習，又累又餓，睡前嗯造零食水果，不胖就怪了

我恰恰相反，高中的時候學習壓力大，睡眠時間嚴重不足，久坐缺乏運動，加上胃口不佳，瘦的像個猴一樣，一點活力都沒有，180的個子只有110斤左右。

後來上大學上研就完全放飛自我了，跳舞，健身，打籃球，慢慢注重身材管理，增肌到130斤，雖然180的身高看起來還是瘦，但是臀腿都比較有肌肉，腹肌也很明顯，耐力也很好，加上整個人張開了，更加有自信了。

所以高中不管胖瘦，還是生活不規律加上壓力大，缺乏運動，壓抑的生活怎麼會有好的身材，所以我一直很詬病高中生活。

作者：咚嚓嚓

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作者：Spiker
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又是一個經典你乎先畫靶再打靶的問題

關鍵要黑勞中就算了，還要拿碳水吃得多來黑勞中

黑碳水吃得多就算了，還偏偏要拿老蝸那種碳水神國來黑勞中，屬實是幽默到笑死人了

作為一個發明了炒麵麵包（焼きそばパン）、拉麵加米飯加煎餃神人套餐、麵糊+炒麵條烙（大阪燒お好み焼き）、大量碳水包裹一小塊章魚肉的油煎麵粉丸子（章魚燒たこ焼き）、裹滿麵包糠的土豆加少許肉碎的油炸碳水炸彈（可樂餅コロッケ）、典中典油炸麵糊麵包糠裹肉配米飯（唐揚げ、とんかつ）、用一點魚乾海苔碎之類的拌飯料（ふりかけ）直接就大米飯的神人吃法、以及糰子、大福、鯛魚燒、今川燒等等組成的碳水甜食雙重小零食組合 的神之夢幻級碳水國度

老蝸學生能接觸的肉類含量高一點的零食大概也就便利店裡的冷凍炸雞了

我是不知道有什麼資本拿老蝸來黑勞中碳水吃得多

而且全世界來說青春期但凡有點錢的不吃吃喝喝我是不知道能幹嘛，哪怕是三點放學的澳洲，這邊沒錢的teen不聽話的放學了就騎個車到處瞎XX晃悠，聽話的想掙點錢的就去快餐店裡打工掙點零花錢；有點小錢的不是去各種吃吃喝喝還能幹啥，就初高中生那點零花錢加放學那點時間還要在天黑前回家的話，你們要不給我列舉點能超過玩手機的樂趣且不干擾玩手機的娛樂方式？勞中的學生是要學習但真放不學習的職高那些不也一樣這種娛樂方式。可能老蝸確實不太一樣，畢竟初高中生除了去店裡打工掙錢還有其他諸如爸爸活之類的來快錢的方式，未成年人額外收入這一塊確實世界上遙遙領先了。

失語陰霾：

為什麼要用老頭和學生比？

完全沒有可比性。

其次，國內學習壓力大，學生從早到晚坐在教室里學習，很少運動，自然會變胖，尤其是高三生。

當然，並不能概全。

braziny：

吃不飽，感覺吃多少東西都吃不飽，全家吃的加起來不如我多。

另外飲食習慣也不好。早上起不來，沒時間吃飯，就吃士力架。中午還好，晚上都是大魚大肉。飲料零食這些倒是很少吃。

每天瘋狂熬夜，就更餓，餓了就吃。晚上也吃。

將濁：

高一入學125斤

最後出欄的時候，180斤＋

大學兩年通過健身運動，終於回到了130斤左右。

高中時身高沒有怎麼變，體重呼啦啦的漲。

我覺得大概以下幾個問題：

1.斤數增加可能不多，但是是得病後的浮腫！

長期睡眠不足，長期高壓環境，長期休息時間可憐，長期身體小病不斷。

這種狀態下，年輕人可能斤數增加不多，但是觀感特別胖，這是一種病態浮腫。

2.食堂高油高鹽

這兩年情況可能好一些，最嚴重的是口罩時期，一批高中生被強制住校，校內飲食先不論安全，就重油重鹽問題十分嚴重。

同時再配合以：十分鐘吃飯，錯峰吃飯。

怎麼可能不胖起來？

3.作息影響

睡眠時間減少會導致肥胖。

晚點十一點多下晚自習，人又困又餓，加個夜宵不為過吧？

等高中生上大學之後，有意識無意識，都會瘦一些，一方面因為睡眠充足了，另一方面因為壓力相對減小了。