目前共有174篇帖子。
(转载知乎)日本人为什么吃得很清淡?
31樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:57

李陇右:


寿司不沾酱油肯定清淡。但人家更经常吃的快餐——拉面可是重油重盐的终极产品。现在日本城市哪有那么多重体力劳动者?!这纯粹就是喜欢重口味搞出来的嘛。作为对比,广东的碱水云吞面真的算清淡。

32樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:57


刘备无中7仁过:


就日本人饮食里用的糖,我这个ip的人看了都要甘拜下风

33樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:57

泡泡龙子:


不知道诸位抽过日本本土售卖的柔和七星不?N年前朋友日本留学回来带给我一条,抽起来和喘气没啥区别,一点烟味儿都没,更别提有什么击喉感了……和国内卖的七星相比就是味同嚼蜡!

34樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:58
作者:小豌豆
链接:https://www.zhihu.com/question/566709680/answer/1926634687859786683
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

日本人只是在炒菜时没有同时重油重盐,或者说他们基本不吃炒菜,所以家里一般不见油烟,显的很清淡。

实际,小日子的菜单里,一个腌制类


还有一个味增汤,

看上去挺清淡的,但其实这俩是重盐的典范,也是小日子胃癌患者常年位居世界第一的罪魁祸首。

然后大多油炸类配美乃滋又是双重重油

而拉面,煎饺,再搭配米饭则是重油,重盐加碳水的重磅炸弹。

而就这菜单,小日子依旧能维持长寿的秘诀就是,吃得少。

如果按照这个菜单,再根据我们中国人每顿至少三菜一汤的吃法,估计我们的人均寿命还得再减10年。。。

35樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:58

yygq:


清淡?

吃个饭团那个梅子又酸又咸。

吃个拉面那个汤巨油巨咸。

每顿饭必有的味增汤,也巨咸。

不是看起来没油不辣,就叫清淡的。

36樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:58

寂寞沙洲冷:


清淡是指大酱兑水直接喝吗?(味增汤)


37樓 JosephHeinrich 2025-8-26 18:59

Tottal:


先说结论:错。

不论是哪,都有“贫民食物”和“贵族食物”,或者这么说“填饱肚子的食物”和“有点档次的食物”。

就拿日料里的天妇罗来说,高档的一类传入到我国,大家就都认为天妇罗比较清淡。而真正过关的天妇罗,要求也是如此,虽然是油炸食品,但是并不油腻。外裹的面衣要求酥、不沾油,里面的食物仿佛蒸熟一般,吃的是食材本味。外酥里嫩是必须的,一滴油都不沾也不夸张……

北京很多做天妇罗的店,人均一二百的,只是学了样子。就是看上去有点像而已。

蔬菜天妇罗

还有那种更高档的天妇罗专门店。我之前一个朋友在一个天妇罗专门店当大厨。这种就比较日本了。吃一顿天妇罗,人均得大几百,过千也不稀奇。

以上说的都不是重点,重点是日本还有天妇罗丼

。这种定位就是工作餐。这种天妇罗就没有那么讲究了,不仅油腻、高热量,还得浇上秘制浓厚酱汁,再拌上生鸡蛋。这一口吃下去,我是难以下咽的…金子半之助在岛国据说是非常火的。

金子半之助

我还吃过天妇罗乌冬面。我觉得我真是太想不开了。

这个店可能都没开了……

还有日式炸串。那个口味都比较重……

还有特别大的一个分类,我现在已经不吃了:日式拉面。尤其是豚骨拉面这个分类,汤头不浓郁是不可能的。我为了降尿酸就不吃这类了。我之前特别喜欢吃极浓味噌豚骨拉面

、鸡白汤蘸面…都是超级高的嘌呤。

超浓豚骨拉面的图找不到了,弄一个大阪的豚骨拉面凑合一下


看这汤 看这油 ……

其实对于劳苦大众来说,高碳水、高脂肪才是最受欢迎的食品。当然,我现在因为身体原因,也不能老吃这些了,负担大啊。

38樓 JosephHeinrich 2025-8-26 19:00

禹赫君:


日本人吃的可清淡了,毕竟不吃辣嘛?

唐辛子、七味粉、辣芥末、红姜、日式辣咖喱。

口味不重,毕竟不吃重口味的食物……

甜味酱油、橙皮酱油、寿司醋、岩盐、海盐、炒面面包、味清拉面、二郎系拉面、烧鸟、味噌汤……纳豆、日式中华炒饭、那不勒斯意面、文字烧……

吃的清淡……

日式干酪蛋糕、三色团子、御手洗团子、水馒头、金平糖、豆沙馒头、葛饼、大福饼、大鲷焼、铜锣焼、蕨饼、红豆年糕汤、落雁饼、樱饼……我嘞个清淡个豆沙泥呀……

日本人不得糖尿病,可能是因为吃的比较少……这含糖量,我踏马可能吃一个御手洗团子,得打两针胰岛素……


39樓 JosephHeinrich 2025-8-26 19:00


luckyhawk:


看你对于“清淡”的定义是啥。

日本的人均钠摄入量可一点都不低。

40樓 JosephHeinrich 2025-8-26 19:01
作者:Sim-CH
链接:https://www.zhihu.com/question/566709680/answer/1927153430578861017
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

先问是不是,再问为什么。上个月在新潟开会期间刚被烧鸟齁咸得怀疑人生的我选择拒绝回答这个不切实际的问题。





回復帖子

內容:
用戶名: 您目前是匿名發表
驗證碼:
 
 
©2010-2025 Arslanbar [手機版] [桌面版]
除非另有聲明,本站採用創用CC姓名標示-相同方式分享 3.0 Unported許可協議進行許可。