貓膩jiao:
就目前個人的經驗,總結了四種方式僅供參考:①陰陽暗諷(語言暴力測試),②,③(預期管理測試)④(權力邊界試探),下面就這四種方式,展開說明並附上應對方法。
一、陰陽暗諷(語言暴力測試)
——本質:通過隱蔽攻擊測試你的心理承受閾值,一旦你當真了,對方又會說:「我跟你開玩笑的呢,你怎麼開不起玩笑嘿嘿」。這一招式,對方進可攻退可守。
例如:
"你最近又胖了吧?不過胖點也好顯富態"
"聽說你最近升職了?該不會靠關係吧"
▶️應對公式:情緒隔離+反向攻擊
要讓人知道你不好惹,當別人欺壓到你頭上的時候,你不需要繼續維持一個「好人人設」。別人陰陽你,給你貼「負面標籤」的時候,就不會相信你的解釋,所以你要做的是攻擊對方,讓其反向證明。
"你這麼關注我呀,不會是喜歡我吧"
「怎麼?你升職都是靠關係?」
二、私隱刺探
——本質:建立信息不對稱優勢。初期對方對你不夠了解的時候通常通過詢問私隱對你進行評判,好判斷你是否有後台,傷害你的代價高不高,你是不是一個好拿捏的對象,從而展開他的下一步行動。
例如:
"聽說你最近在看房?首付家裡幫了多少啊"
"你男朋友做什麼的?收入應該很高吧"
"你一個人住還是跟爸媽一起住呢?"
▶️應對公式:模糊回應+話題轉移+關係界定
"啊,你聽誰說的啊?"
"怎麼,你想換工作?"
"你問這個做什麼?我覺得你有點越界了。"
三、捧殺陷阱(預期管理測試)
——本質:製造認知失衡進行道德綁架,讓你依賴上他對你的評價,從而他對你評價的好壞就顯得額外重要。後期不誇獎你,你可能會極力尋求對方的認可,從而做出一些違背自己意願的事情。
例如:
"全公司就屬你最靠譜,這事非你不可"
"你人最好了,肯定不會計較這點小錯"
▶️應對公式:價值解構+責任分攤+反向確認
要有明確的自我價值評價體系,不需要依賴於別人的評價,對自己認知清晰,不被別人帶偏。
"感謝認可,不過團隊協作更重要,我們可以分下工"
"好人也要遵守規則,你準備怎麼彌補這個失誤呢?"
四、服從測試(權力邊界試探)
——本質:測試操控難易度建立支配關係
例如:
"順便幫我接下孩子吧,反正你順路"
"這份材料幫我重做下,你效率高"
▶️應對公式:明確底線+替代方案+關係重置/反向提一個要求讓對方滿足你
"抱歉,我要去接我媽媽,建議你用代駕更方便"
"那我的這個PPT你幫我做一下唄,謝謝啦"
高階應對原則:
降維打擊話術:"你似乎對這類問題特別感興趣?"
關係重新定義:"我們好像還沒熟到可以討論這個的程度。"
注意:切忌陷入具體話題辯論,不要跟對方的節奏走。重新提問,反問對方讓對方自證,通過建立新的對話維度掌握主動權。


