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(轉載知乎)日本飲食為什麼一餐的量那麼少?
121樓 JosephHeinrich 2025-10-26 16:59

妙筆生花:


不少,想吃飽太容易了。

但是,吃多了減肥可太不容易了。


122樓 JosephHeinrich 2025-10-26 16:59

不知道 感覺不如兩百塊不到自助烤肉嗯造二三十盤




作者:雞排
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123樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:40

轉輪王嫪毐:


人均1.3萬美元的就沒什麼必要去關心人均3.2萬美元的吃得好不好夠不夠了吧?

124樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:40

薯條:


米飯確實少,拉麵也就那樣吧。沒有蘭州拉麵多

125樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:40

愛在左手邊:


能量守恆,你一天工作8小時且腦力勞動多也會少吃多餐


126樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:40

自娛自樂:


其實當你到了三十歲,甚至都不用三十歲二十八九歲的時候,如果你沒有大量時間泡健身房又不想發胖,那你確實只能吃這麼少,除非你是體力勞動者,評論里也說了日本針對體力勞動者的套餐分量也不算小。

127樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:41

小黑皮膚白:

因為只有日本民眾吃得少,日本國才能勉強保證日本的糧食自足。

128樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:41

作者:Jupiter

鏈接:https://www.zhihu.com/question/1958903176347490012/answer/1963946678903092825

來源:知乎

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在日本吃飽很容易,但是大多數人根本不想吃飽。

因為胖子在日本社會是受到歧視的,大致相當於中國社會對紋身的歧視。日本街頭當然也有胖子,正如中國街頭也有不少人年輕人紋身。《寅次郎》系列的主演是個胖子,就是為了強調他社會底層非主流的身份,而且他這身材放在日本以外完全不算胖。

日本年輕女性的體重放在歐美都是嚴重的營養不良,日本底層的胖子遠遠少於任何一個工業化國家,這就是長期抑制食慾的結果。人的基本慾望其實是很容易被文化因素壓制的,中國工人到了非洲,被非洲人謠傳說中國男人出國前要化學閹割,所以完全沒有性慾。

評論一堆人說日本人吃不起飯所以瘦,太搞笑了,你們難道不知道日本那些海量食堂定食的價格只有吃不飽的套餐的零頭嗎?

日本方便麵有3種規格,一種是中國主流的大腕面,一種是日清經典的杯麵,這個杯麵按照中國標準就只有老年女性才能吃飽,然而在日本都是年輕人在吃,一碗就飽。第三種則是MINI碗,體積只有杯麵的一半,基本都是年輕女性在吃。她都吃杯麵了,也就不可能事後再補餐了,她真的就吃這麼多。



古代日本有大胃王比賽的民俗,其他國家也有,但是沒有日本這邊的熱度高。這在邏輯上是說不通的,一個全民挨餓,以餓為美的國家,為什麼會鼓勵帶有浪費食物性質的狂吃比賽呢?

我的觀點是,因為大家都太餓了,又沒有條件吃飽(古代是真的吃不飽),就只能通過觀賞其他人的吃飯行為獲得間接的滿足。這個現象在國內也能看到,網絡上的吃播是與減肥焦慮同步流行開的。


評論區提到日本女生流行麻辣燙,這算是典型的卡日本社會bug。社會規則越反人性,bug就越多。

本來麻辣燙在中國是一種很粗獷的食物,但是因為引進日本時都是女生在社交網絡上秀美食,所以變成了一種小仙女專屬食物,也就不會影響就餐者的形象了。


129樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:41

touchfat:


掃一眼,大多數答案都在試圖證明日本飲食份量很大。

但現實里,日本是為數不多收入高但平均身高在下降的國家。

你說他們吃得多?

可能這些人沒仔細看,把「吃得少」理解成了「吃不起」,然後應激了。

130樓 JosephHeinrich 2025-10-31 23:41


青島啤酒之神:


大概是因為亞洲人一胖就浮腫,搭配上野蠻生長的平寸頭,簡直沒眼看。而日本又是個在外表打扮上及其苛刻的國家,女人不化妝都是罪過,男人自然也不敢多吃了。美國有兩個良子重的大胖子,但是臉卻依然少浮腫、不發泡,黑人大媽屁股大的可怕,腰身卻很纖細,生理上就不一樣。

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