妙笔生花：

不少，想吃饱太容易了。

但是，吃多了减肥可太不容易了。

不知道 感觉不如两百块不到自助烤肉嗯造二三十盘

作者：鸡排
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转轮王嫪毐：

人均1.3万美元的就没什么必要去关心人均3.2万美元的吃得好不好够不够了吧？

薯条：

米饭确实少，拉面也就那样吧。没有兰州拉面多

爱在左手边：

能量守恒,你一天工作8小时且脑力劳动多也会少吃多餐

自娱自乐：

其实当你到了三十岁，甚至都不用三十岁二十八九岁的时候，如果你没有大量时间泡健身房又不想发胖，那你确实只能吃这么少，除非你是体力劳动者，评论里也说了日本针对体力劳动者的套餐分量也不算小。

小黑皮肤白：

​

因为只有日本民众吃得少，日本国才能勉强保证日本的粮食自足。

作者：Jupiter

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在日本吃饱很容易，但是大多数人根本不想吃饱。

因为胖子在日本社会是受到歧视的，大致相当于中国社会对纹身的歧视。日本街头当然也有胖子，正如中国街头也有不少人年轻人纹身。《寅次郎》系列的主演是个胖子，就是为了强调他社会底层非主流的身份，而且他这身材放在日本以外完全不算胖。

日本年轻女性的体重放在欧美都是严重的营养不良，日本底层的胖子远远少于任何一个工业化国家，这就是长期抑制食欲的结果。人的基本欲望其实是很容易被文化因素压制的，中国工人到了非洲，被非洲人谣传说中国男人出国前要化学阉割，所以完全没有性欲。

评论一堆人说日本人吃不起饭所以瘦，太搞笑了，你们难道不知道日本那些海量食堂定食的价格只有吃不饱的套餐的零头吗？

日本方便面有3种规格，一种是中国主流的大腕面，一种是日清经典的杯面，这个杯面按照中国标准就只有老年女性才能吃饱，然而在日本都是年轻人在吃，一碗就饱。第三种则是MINI碗，体积只有杯面的一半，基本都是年轻女性在吃。她都吃杯面了，也就不可能事后再补餐了，她真的就吃这么多。

古代日本有大胃王比赛的民俗，其他国家也有，但是没有日本这边的热度高。这在逻辑上是说不通的，一个全民挨饿，以饿为美的国家，为什么会鼓励带有浪费食物性质的狂吃比赛呢？

我的观点是，因为大家都太饿了，又没有条件吃饱（古代是真的吃不饱），就只能通过观赏其他人的吃饭行为获得间接的满足。这个现象在国内也能看到，网络上的吃播是与减肥焦虑同步流行开的。

评论区提到日本女生流行麻辣烫，这算是典型的卡日本社会bug。社会规则越反人性，bug就越多。

本来麻辣烫在中国是一种很粗犷的食物，但是因为引进日本时都是女生在社交网络上秀美食，所以变成了一种小仙女专属食物，也就不会影响就餐者的形象了。

touchfat：

扫一眼，大多数答案都在试图证明日本饮食份量很大。

但现实里，日本是为数不多收入高但平均身高在下降的国家。

你说他们吃得多？

可能这些人没仔细看，把“吃得少”理解成了“吃不起”，然后应激了。

青岛啤酒之神：

大概是因为亚洲人一胖就浮肿，搭配上野蛮生长的平寸头，简直没眼看。而日本又是个在外表打扮上及其苛刻的国家，女人不化妆都是罪过，男人自然也不敢多吃了。美国有两个良子重的大胖子，但是脸却依然少浮肿、不发泡，黑人大妈屁股大的可怕，腰身却很纤细，生理上就不一样。