| |
想要健康，一般會先想到少吃多動，但減重專科醫師陳威龍提醒，長期睡不足（不良）可能會惡化三高與肥胖問題，甚至是造成這些疾病的兇手。他表示，睡眠與代謝疾病的關係，主要是睡眠不足導致的「荷爾蒙失... |
| |
國新辦發佈《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，中國18歲及以上居民男性和女性的平均體重分別為69.6千克和59千克，中國超過一半的成年居民超重或肥胖。 |
| |
親愛的用戶：歡迎來到肥胖症吧，阿斯蘭侃吧歡迎您的到來~
請先閱讀我們的社區準則：
https://zh.arslanbar.net/documents/eula/... |
| 本吧共有主題數3個，帖子數70篇，會員數0位。 |
