日本愛知縣豐明市議會，正式通過「手機限用令」法案，要求市民在工作跟學校以外的場合，手機跟電子遊戲的使用時間，限制在每天兩小時內，避免睡眠不足。不過這項法案無強制性，並沒有罰則。

日本愛知縣豐明市議會通過一項法案，建議在工作和學校以外時間僅使用手機2小時成為全國首例（示意圖片／達志影像shutterstock）

日本愛知縣豐明市議會正式通過「手機限用令」法案，成為全國首例，規定市民在工作與學校以外的場合，手機和電子遊戲的使用時間應限制在每天2小時內，以避免睡眠不足。該法案將於10月1日生效，但不具強制性，也沒有罰則。豐明市市長小浮正典表示，2小時限制僅作為參考，主要目的是希望民眾不要因過度使用電子設備而影響睡眠品質。

在愛知縣豐明市的街道上，當地居民對這項新法案反應不一。NHK記者走訪當地街頭，訪問了不同年齡層的市民。一位國小學生表示，他平均每天使用手機約3小時，主要用於玩遊戲或使用LINE通訊軟體，並承認晚上睡前都會使用手機。這種使用習慣正是新法案希望改變的行為模式。

許多市民對這項沒有罰則的法案表示疑惑。一位受訪民眾認為，他和朋友們可能都不會遵守這項規定，並質疑沒有強制力的法令實施意義不大。另一位家長則指出，即使沒有這項法案，家長也可以通過手機應用程式來管理孩子的使用時間，許多家庭早已自行制定類似的規定，平均也是限制孩子使用手機的時間為2小時。

豐明市市長小浮正典強調，這項法案的主要目的是提醒市民注意電子設備使用時間對健康的影響。他表示，2小時的限制只是一個參考數值，主要希望大家不要因過度使用電子設備而減少睡眠時間。根據相關研究顯示，在工作和學校以外使用手機超過2小時，可能會導致睡眠不足，影響健康。

這項「手機限用令」還特別提醒小學生及國中生在晚上9點和10點後不要使用手機，因為充足的睡眠對未成年人的成長發育極為重要。雖然法案不具強制性，但透過立法形式引起社會對電子設備使用時間的關注，已達到提醒民眾注意健康的目的。

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