有網友在社群平台Threads發文,分享自己在日本的經驗,即使9月天氣炎熱,放學時間搭乘載滿學生的電車,也沒有任何異味,不論男生女生都乾爽清香,建議台灣應該將「體味管理」納入國民基本教育。皮膚科醫師點出,造成國人與日本民眾氣味差異的主要原因,可能出在「飲食習慣」。
此篇文章一出,引發廣泛討論,有網友持不同意見,分享亞洲人「體味排名」,認為從最沒有體味,到最有體味排序為韓國人、華人、蒙古人、東南亞人、日本人,韓國人就連去健身房運動後,滿身大汗也不會散發體味,日本人反而算是比較容易有體味的族群。
開業皮膚科醫師趙昭明表示,民眾所稱的身體異味來源主要是「狐臭」,位於腋下的大汗腺分泌物,與皮膚表層的角質、細菌、乳酸等物質結合,形成難聞的味道,除了狐臭以外,體味還跟衣物、飲食、清潔、體質有關聯,例如有些慢性病患,因肝腎代謝功能變差,身體容易出現「氨味」。
趙昭明說,台灣人與日本人飲食差異大,華人飲食習慣偏好「辣、酸、鹹」,日本人飲食則較為清淡,而飲食清淡正是減少身體異味的原因,反觀飲食文化以香料為主的印度,民眾身上的體味較明顯,也常被討論,建議想要減少體味的民眾,除少吃重口味,也要多喝水,促進身體新陳代謝,並勤換衣服,減少流汗後體表細菌滋生的可能性。
有些民眾為維持身體香氣,習慣噴灑香水,或塗上止汗劑。趙昭明表示,香水只是暫時性減輕體味,還有可能因香水味道與體味混合,產生更難聞的氣味,建議仍要從飲食、生活習慣做起,才能從根本解決問題,而止汗劑中的鋁鹽,雖可達到阻塞汗腺、抑制分泌物的功效,卻有可能導致刺激性皮膚過敏,建議一天最多塗抹一次為限,可在洗澡、擦乾身體後,酌量塗抹於腋下。