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(轉載知乎)脾气差的本质是什么?
项目组长 二十一级
1楼 发表于:2024-7-6 23:04
1.性格不好脾气差是怎样形成的?
2.如何改善?
3.如何面对脾气差的人?
项目组长 二十一级
2楼 发表于:2024-7-6 23:05
viriya​:


谢谢@心灵研究院 在对“攻击性在经典精神分析里被划为死本能”一题里的答复 https://www.zhihu.com/question/649196280/answer/3439018691?utm_psn=1754409267967328256~~
我以为…… 发怒就是攻击性被调动,攻击性即经典精神分析的攻击本能、死本能,死本能的目的是为了回到子宫,不需自我负责。死本能是相对生本能而言的。
脾气差的本质,解释之一或许可以是:在呼救。


· 喜欢让自己沉溺在痛苦中,这是什么心理?

项目组长 二十一级
3楼 发表于:2024-7-6 23:05
作者:彭于晏
链接:https://www.zhihu.com/question/627194298/answer/3260016553
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。


不可否认,人人都会遇到烦心事,每个人也都会有心情特别糟的时候。


  有时,我们会因为生活中的压力而变得负能量满满,情绪糟糕,会因为自己的不满而突然变得烦躁。


  这时,有人能通过自己的方式释放出压力和不满的情绪,不会影响到别人。而有的人,就不是这样了。他们会通过发脾气甚至大吼大骂来试着让自己的心情更舒畅,而他们的这种行为会影响到别人。


人总是由环境决定的,没有天生的坏脾气,所谓的坏脾气大多数都是后天养成的臭毛病。而那些总爱发脾气的人,其实是从来不考虑别人感受的,说到底就是自私。




  生活中,我们往往会对自己最亲爱的人发脾气,对待他们的态度还不如对待陌生人好。


  很多情况下,我们仗着家人朋友会一直爱我们,于是就惯着自己,慢慢变成了一个脾气差的人,动不动就发火,从来不考虑发火会给他们带来多大伤害。


  一边享受着家人带给自己的爱,一边无休止地发脾气,这不是自私是什么呢?


关于这一点,我们每个人都该去反思,不要再对着家人乱发脾气了,不能再这样自私下去了。




  事实上,越是能力强的人,越是好脾气,他们明白发脾气是无法解决任何问题的。解决问题的唯一办法就是去面对它,然后冷静地解决掉。


  试想,生活中我们因为发脾气失去了多少爱,伤了多少人,耽误了多少事。一旦发脾气,肯定在短时间内无法以一种正常的状态去和别人相处,也不可能正常地工作,真的是毫无益处。


  所以,不要再觉着脾气差不是什么问题了,一个人的脾气真的能反映出这个人到底怎么样。


所谓的“脾气差”,就是自私和无能。


一、越有本事的男人越没脾气。因为素质,修为,涵养,学识,能力财力会综合一个人的品格。


二、世界上最美妙的一件事是,当你拥抱一个你爱的人,他竟然把你抱得更紧。


三、信任就像一张纸,皱了,即使抚平,也恢复不了原样了。


四、女人最可悲的,不是年华老去,而是迷失自我。女人最可叹的,不是红颜不再,而是自信全无。


  一个有灵魂的女人,是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人,是一个有能量的女人。


五、成功根本没有秘诀,如果有的话,就只有两个词:谦虚,坚持。


六、能开口说出的委屈,便不是委屈;能离开的人,便不算是爱人。


七、往事不必遗憾。若是美好,叫做精彩。若是糟糕,叫做经历。把握眼前,当下才重要。


八、顺利,只是一种平庸的人生。


九、如果一个男人真的爱你,他只会怕没本事照顾好你而努力。如果他事事与你计较,随便对你发脾气,那只是说明他爱自己,没有爱你的本事和能力。


十、心态不好,说穿了,就是心太小了。


  心态的“态”字,拆解开来,就是心大一点。


  人与人之间,就是一种缘分;心与心之间,就是一种交流;爱与爱之间,就是一种感情;情与情之间,就是一颗真心;错与错之间,就是一个原谅。人人有自尊,个个有苦衷,想法、做法和活法都不同。理念不同,做法不同,活法也不一样,不必去改变他人,只需自己做好就行。

项目组长 二十一级
4楼 发表于:2024-7-6 23:05
作者:凌波微步
链接:https://www.zhihu.com/question/627194298/answer/3280214983
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

脾气差的本质是虚荣心强的表现。如果一个人能力强,他可以轻轻松松把每件事情都搞定,气定神闲,心情舒畅。哪他还有什么理由发脾气。发脾气的人都是眼高手低的人,要么是自己能力水平不行,却以为行,要么自己有一定水平,但要求别人达到相当的标准。不是不会教,就是不想教,要么就是人家天赋达不到,如此种种,一切都不如意,脾气就上来了。
其实,人的能力是不一样的。你不可的拿自己的长处去比人家的短处。如果别人拿长处来比你的短处,你也一无是处。真正有水平的领导,都是很会用人的。刘邦如果不会用人,那他有多大能耐?他最大的能耐就是会用人,有胸怀有气量,能调动下属的积极性。他文不如张良萧何,武不如韩信曹参,但他却成了他们的领导,可见会用人、会团结人是多么重要。
可是脾气大的人,他之所以发脾气,是因为他自己不爽,是因为别人没有使他满意。他想过其他人的感受没有?没有!他利用自己的权威,对别人吆三喝四,一点也不尊重别人,这样和大家的关系只会越来越差,矛盾越来越深。
所以,脾气大的人一来是虚荣心作怪,二来他骨子里是个老实人,一根筋。如果他真的是个聪明人,就不会只靠发脾气来出气,来威慑别人,而是应该把重点放在解决问题上。因为他没有真本事,或者只知道自己出类拔萃地干活,对别人是水壶里煮饺子倒不出来,或者是没有足够的耐心。那这究竟怪谁呢?谁也不是生而知之者,你不好好教,还怪别人不会?
当然,还有一种人,可能是有意为之,我就是不好好教你,这样你学不好,这就成了把柄,他拿着把柄,想找茬就找茬,想批评就批评。这样,变相地抬高了自己,极大地满足了自己的虚荣心。这种人是不是有很可怕的一面?但愿大家不要遇上。
因此,说虚荣心害死人,一点都不假。当然,虚荣心强的人过足了虚荣的瘾,但因为其对一切的要求过高,脱离了实际,要把日子过得幸福就成了一种高不可攀的奢望。
项目组长 二十一级
5楼 发表于:2024-7-6 23:06
作者:观心研习所
链接:https://www.zhihu.com/question/627194298/answer/3282320571
来源:知乎
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脾气差的本质,是现实中发生的一切,与主观希求差距太大,大到当事者完全不能忍受。
丰满理想和骨感现实之间的落差(可以是当事人在乎的任何事情)——比方说,对丈夫的举止,对孩子的表现,对职场的待遇,对亲友的反应,对事物进展的期求等等,“欲求”不得,就会转而生怒。想得太好,执着心越强,怒气就会越大!
对于心理落差,不同人反应是不一样的,有的人会以非愤怒形式表现出来:失落,沮丧,自责,或是抑郁,而有的人则选择嗔怒外显,让别人感觉得到——这就是所谓的脾气差。

求而不得的外显之一,愤怒


如果把希求心放低一些,对人对事标准调低一下,负面情绪的动力就会减弱。这是最根源的解决方法,若暂时做不到,也可以用其他方式改变,比如转移一下注意力(减轻对不满意事物的聚焦),尝试深呼吸,用运动来调节情绪等等。
如果身边有脾气差的人,问问自己,你有能力去包容改善他(她)的性格吗——如果有,要有心理准备,改变一个人,哪怕是轻微改变,也需要付出相当大的精力;做好了改变不成,自己不被负面情绪卷入的心理准备了吗?
如果上面答案是否定的,那就远离这个脾气差的人,至少,尽量减少同他的接触。业力和负能量都是会传染的。如果你希望生活中烦恼少一点的话!

静静走开,或许也是一种应对!


如果说生活是一场修行的话,能修正的,永远都先是自己!至少,避免自己成为一个脾气差的人。

项目组长 二十一级
6楼 发表于:2024-7-6 23:06
作者:凌简熵
链接:https://www.zhihu.com/question/627194298/answer/3260828046
来源:知乎
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脾气差指的是容易情绪化。而情绪化分为因为心理防御机制情绪化和因为自己的观点情绪化。
因为自己的观点情绪化,是指看到某事引发了自己的观点,而产生的情绪。比方说悲剧使人悲伤,小确幸使人快乐。
脾气差基本指的是某人很容易被触发心理防御机制而暴躁。而心理防御机制的发生是因为过往的记忆而被触发。
这种触发的反应一般是愤怒,并且是急促有能量的。而且是任性毫无道理的。
比方说,你小时候因为某件事而被群体孤立了。在你长大后再碰到类似的事,甚至是别人说的一个词激起了你的这个不好的记忆时。你会情绪失控,暴跳如雷,你想起了儿时被孤立的不良感受,非常的愤恨,对着无辜的人指着鼻子骂。
再比方说,你以前和一个人共事时,被他藐视了。等他之后请你帮忙时,你会想起自己被鄙视的过往,你会用同样的方式对待他,轻视他。
再比方说,你小时候被火炉滋过。你记得这种被烫到的感觉。等你长大了,碰到你的孩子旁边有火炉时。你会一把把孩子抱过来,甚至打孩子的屁股,说他不听话,去碰火炉。这是过往的记忆影响了你的现在。
每个人的记忆库里都会有一些不堪的回忆。而为了生存,在我们再次碰到时,我们会非常地脾气不好。情绪化,骂人,打人。情绪会让我们远离危险,但在现代社会,它只会影响我们的沟通。
脾气差的人,随时会被触发过往的记忆,随时暴跳如雷。非常的危险。他们的不堪的记忆很多,没有幸福的童年。
如果自己脾气不好。那要找出这些链接的记忆的场景,回忆这个场景,体会那时的感受。只要你接纳了那时的感受,它就影响不了你了。这需要我们内省,回忆自己的记忆深处,接纳那时的感受等于我们还要否定自己。非常的困难。
如果遇到脾气差的人。说话一定要小心。要尊重一点。禁忌的词汇不要说。最好不要发表任何建议。他随时会因为一个词而暴怒。
项目组长 二十一级
7楼 发表于:2024-7-6 23:06
夏花依旧:


1、根本原因是从小脾气都差,有可能是遗传。
2、比较情绪化,遇到很多事情没有得到相应的解决,变得异常暴躁,易怒。
3、心里面容易藏事情,没有表达出来,也没有发泄出来,时间一长,就会变得比较情绪化。

项目组长 二十一级
8楼 发表于:2024-7-6 23:06
肥九九​:


感受不到爱。

项目组长 二十一级
9楼 发表于:2024-7-6 23:06
静心​:


内心中总有一个我,就是俗称的自我。

项目组长 二十一级
10楼 发表于:2024-7-6 23:06
东莞许愿:


1.性格不好脾气差大多是童年时不被认可所导致的。
2.通过被理解,被认可,被赞叹可以改善。
3.与性格不好脾气差的人相处要多理解、多认可、多赞叹。

项目组长 二十一级
11楼 发表于:2024-7-6 23:07

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作者:JosephHeinrich
最后回复:JosephHeinrich
最后回复时间:2024-7-6 23:07
 
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