日本的秋季入秋之後會感覺到明顯變冷，春、秋季的日夜溫差較大，比較建議採洋蔥式穿衣法，冬季普遍溫度較低，建議需要注意保濕！

春季為「花粉季」，建議過敏者可配戴口罩；六月份為日本的梅雨季節，建議務必帶傘；八、九月份為颱風季節，務必購買旅遊保險！
北海道冬季易有暴風雪，出遊時須多加留意。
日本冬季為乾冷天氣，體感溫度上不會來的太冷，且室內空間多有暖氣，建議不用穿的太厚重，可使用洋蔥式穿衣法。

出入境海關規定

一般從香港前往日本旅遊觀光、探親或是商務目的等，入境日本90天內是不需要簽證的。但若是有工作的目的需求或是赴日留學等就需要申請其他相關簽證喔！

至於日本的出入境規定，則是要注意毒品、槍砲、爆裂物等危險物品都是一律禁止，其他如肉類製品、蔬果等則是為防範非洲豬瘟等疫情而有所限制，色情刊物等內容也一律禁止，詳情可參考日本海關官網。

1. 毒品
2. 槍械、爆裂物等危險物品
3. 生肉、肉類加工品、真空包裝肉製品、未食用完的飛機餐等
4. 未處理過的蔬菜、水果
5. 活體海鮮
6. 生蛋、蛋殼、鮮奶

另外，若攜帶物品超過免稅範圍（20萬日圓），須至日本海關課稅櫃台繳稅。攜帶現金、旅行支票及有價証券，總值在100萬日圓以上，或黃金（純度90%以上）達1公斤以上時，須另外填報「支付方式等攜帶進口申告書」。

行李規定

各家航空對於行李的規定各有不同，依照每個人所購買的航班座位也有些微的差異，像是手提行李件數、托運行李大小、重量等等，不同航空公司都有不同的規定，且如果是購買廉價航空的話，托運行李是要額外加購的喔！而行李中又有哪些行李是不能帶或是不能手提的呢？雖然各間航空規定各有差異，但只要把握住大原則基本上都是OK的～

建議需放置於隨身行李的物品：

1. 行動電源、鋰電池（需放置於隨身行李，不可以放在頭頂行李架，上機後需放在視線所及之處，攜帶容量不能超過160Wh，且航行途中禁止使用）
2. 筆記型電腦
3. 液體、膠狀及噴霧類物品（單瓶需小於100ml，全部液體量需小於1公升，並置於20x20可密封的透明塑膠袋內，每人只能攜帶一袋）
4. 自拍棒（腳架管徑需未超過1公分、可伸縮，收合後高度需小於60公分）
5. 雨傘（摺疊雨傘可以隨身攜帶或放置托運行李，長柄雨傘需託運）
6. 醫藥品（處方藥品需有證件或其他證明可驗證）
7. 打火機（僅能放置於隨身行李，一個為限）

需放置於托運行李的物品：

1. 超過100毫升的液體（包含液體、膠狀及噴霧類物品，如：化妝水、洗髮精、沐浴乳，每人託運量需小於2公升）
2. 刀類用品（僅能放置於托運行李，如：水果刀、指甲剪、美工刀等）
3. 腳架（腳架或自拍棒等管徑大於1公分以上且收合後高度超過60公分以上者需託運，若尺寸小於此規定者可置於隨身行李中
4. 運動用品（可能構成攻擊性物品的運動用品，如：球棒、高爾夫球桿等）

禁止攜帶的違禁品：

除了上一段出入境海關不能帶的物品之外，以下這些物品也不能攜帶！
1. 潛水用氧氣瓶、噴漆、殺蟲劑等壓縮氣體及危險液體
2. 不能拔除電池的離子夾、捲髮器等電子用品（無線電捲棒、無線離子夾、無線吹風機）
3. 即凍冰袋

如需攜帶美髮電子產品，可攜帶插電式電器（無電池）攜帶及託運皆可，或是可拆卸鋰電池電器， 主機託運電池則隨身攜帶。

為飛航安全，攜帶上機的行動電源容量不得超過160Wh（約32000 mAh），若攜帶容量為100~160Wh的行動電源則最多攜帶2個。行動電源及鋰電池禁止託運，建議放置在座位前方，用膠帶封住接點，禁止於飛行途中使用！
因各間航空公司規定各有不同，詳細行李規定請依各航空公司規定為準

日本入境紀錄卡Visit Japan Web

有出國過的朋友們想必都知道入境的時候需要填寫入境卡、海關申報單吧！但你知道其實入境紀錄卡可以提早於網絡上填寫嗎？「Visit Japan Web」是由日本政府所開發的網站，可以事先辦理入境手續包含入境審查、海關申報，加速入境通關的時間，讓大家可以早點完成手續，展開旅程！

日本旅遊保險

到日本旅遊雖然方便又好玩，但最怕的就是遇到突發狀況，像是感冒、腸胃炎或意外受傷，醫療費用可能一下子就飆到好幾萬日圓！對外國人來說，如果沒有保險，臨時就醫真的會感受到「貴森森」的壓力。但其實日本目前有針對外國人推出「日本旅遊保險」，只要有保這個旅遊保險，就能用簡單的方式降低風險，安心享受旅程！

換匯

想必大家這陣子一定很常聽到日幣下跌、創新低等等的消息吧～那麼日幣可以怎麼換呢？最簡單的方式就是直接拿著現金到銀行以「現金匯率賣出」，各個銀行匯率可能稍有不同，建議大家可以先在線上查詢，再至銀行兌換日幣喔！除了直接至銀行換匯之外，還有其他幾種換匯方式，都整理在下方啦～

1. 銀行臨櫃換匯

拿著港幣／日幣現金至銀行兌換日幣／港幣，匯率請參考「現金匯率」。

2. 使用外幣帳戶換匯

外幣帳戶的優點就是可以參考照即時匯率即時換匯，等到要出發的時候再去ATM提款，不過必須要有外幣帳戶才可以喔！

3. 至外幣ATM提款

部分銀行ATM提供外幣兌換提領，不受限於銀行的營業時間皆可換匯。缺點是無法指定鈔票面額，很有可能都是大鈔。

至於要換多少日幣才夠呢？如果不含購物費的話，在日本一般餐廳吃飯一餐大約2000-4000日幣之間都算是正常，再加上交通費用等等，可以以一天花費10000日圓作計算，不夠的以信用卡支付。當然如果你沒有打算要刷信用卡、行動支付的話就得帶多一點現金以防萬一囉！

日本於2024年7月開始進行日幣改版，一萬元、五千元、千元紙鈔都換上不同的樣貌囉！雖然正處於新舊紙鈔改版階段，但舊鈔也仍可正常使用消費！不需要擔心～

免稅及退稅規定消費稅

自2019年10月開始，日本政府將消費稅額提高至10%，部分消費則維持8%。基本上只要掌握一個原則：食品、飲料類等消費多為維持8%，生活用品類則提高至10%；另外，如果有用餐需求的話，內用的消費稅為10%，外帶則為8%，即使是在便利店的座位區用餐，也算是內用喔！

免稅商品分類：

一般物品（可重複使用）
種類：服飾、包包、鞋子、玩具、手錶、3C用品、家電、首飾等
免稅條件：結帳時未稅價格達5000日圓以上
使用規定：可於日本境內使用
出境時間：需於六個月內將物品帶出日本

消耗品（一次性物品）
種類：食品、飲料、藥品、化妝品、保養品等
免稅條件：結帳時未稅價格介於5000-500000日圓之間
使用規定：不可於日本境內使用，需密封包裝
出境時間：需於30日之內將物品帶出日本

*結帳時一般物品可與消耗品一同計算，但若要免稅的話，一般物品則需與消耗品一同放入袋中密封，在出境日本之前不可使用
*部分店家退稅時會另外酌收手續費

退稅規定

那麼有哪些店家可以退稅？又要如何辦理退稅呢？日本的機場是不能辦理退稅的，要辦退稅需於該購買物品的店家直接辦理，基本上只要店家有「Japan.Tax Free Shop」標誌就能夠免稅。（並非每一間店都可以免稅！）