2015年10月2日7:11，82公斤。

2016年1月8日10:21，75.4公斤。

2016年1月12日20:17，74.5公斤。

我已經達到自己的減肥目標（75公斤及以下），接下來就是穩定住，如果還能繼續往下減則更好。

2016年1月13日15:43，73.6公斤。

2016年1月16日08:19，73.4公斤。

2016年4月3日上午（具體時間忘了），75.4公斤，扣除衣物和身上物品後估計在73.5~74.0公斤之間。

2016年4月10日上午8:3X，73.5公斤，扣除衣物後估計在72.8~73.0公斤之間。

2016年4月25日21:5X，72.6公斤，扣除衣物後估計在71.9~72.1公斤之間。

適逢假期，進市區玩，吃的多，估計會復胖得比較厲害。5月2日回學校後有的是可減肥的了⋯⋯

2016年5月17日17:2X，70.5公斤，扣除衣物後估計在69.8~70.0公斤之間。

值得慶賀！盡力維持之！

2016年5月18日11:24，70.5公斤，扣除衣物後估計在69.8~70.0公斤之間。

盡力維持之！

我大概62公斤

2016年5月28日16:20，70.0公斤，扣除衣物後估計在69.0~69.2公斤之間。

2016年5月29日08:XX，69.6公斤，扣除衣物後估計在68.6~68.8公斤之間。

2016年5月31日16:29，69.3公斤，扣除衣物後估計在68.4~68.6公斤之間。

2016年6月1日08:XX，68.8公斤，扣除衣物後估計在68.1~68.3公斤之間。  

2016年6月1日17:40，68.1公斤，扣除衣物後估計在67.4~67.6公斤之間。

昨晚跑步情況。（實際上是跑一陣走一陣，所以花的時間長）

先是下面那張，然後是上面那張。

2016年6月7日19:2X，68.4公斤，扣除衣物後估計在67.7~67.9公斤之間。

2016年6月9日8:27，67.5公斤，扣除衣物後估計在66.8～67.0公斤之間。（體重計可能不準）

2016年6月12日17:5X，67.8公斤，扣除衣物後估計在67.1~67.3公斤之間。  

2016年6月16日21:00,67.4公斤，扣除衣物後估計在66.7~66.9公斤之間。

2016年6月19日9:5X，67.5公斤，扣除衣物後估計在66.8~67.0公斤之間。  

2016年6月23日8:20，67.0公斤，扣除衣物後估計在66.3~66.5公斤之間。
  

2016年6月26日8:33，65.6公斤，扣除衣物後估計在64.9~65.1公斤之間。

2016年6月26日16:45，65.5公斤，扣除衣物後估計在64.8~65.0公斤之間。
  

2016年6月27日8:49，65.4公斤，扣除衣物後估計在64.7~64.9公斤之間。